下巴旁边按下去有粒不疼不痒不移动的东西，可能是由于淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、腮腺混合瘤等原因导致的。日常可通过保持良好作息，饮食清淡，注意皮肤清洁等护理，若情况未改善，可选择化学剥脱术、微晶磨皮术、A型肉毒毒素注射、二氧化碳激光治疗、手术切除等医美方式改善，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、下巴旁肿物形成的原因 1. 淋巴结肿大：多因局部感染引起，如口腔、咽喉炎症，免疫系统会让淋巴结增大来对抗病菌，炎症控制后部分淋巴结可能不会恢复原状。 2. 皮脂腺囊肿：皮脂腺导管堵塞，皮脂无法正常排出，逐渐淤积形成囊肿，一般生长缓慢。 3. 脂肪瘤：由脂肪过度增生积聚形成，与遗传、脂代谢异常等因素有关，质地柔软，边界清晰。 4. 纤维瘤：成纤维细胞过度生长导致，病因尚不明确，可能与创伤、射线照射等有关，多为良性。 5. 腮腺混合瘤：来源于腮腺上皮，肿瘤内含有腮腺组织、黏液和软骨样组织，具体病因不一定明确。 二、治疗下巴旁肿物的方法 1. 化学剥脱术：通过化学溶液去除皮肤表层细胞，促进新细胞生长，对较小的皮脂腺囊肿等有一定改善作用，维持时间约3 - 6个月，可能出现皮肤红肿、色素沉着等风险。 2. 微晶磨皮术：利用微小的晶体颗粒撞击皮肤表面，去除老化角质层，改善皮肤外观，维持效果约2 - 4个月，可能有轻微疼痛、皮肤干燥等情况。 3. A型肉毒毒素注射：作用于肌肉神经接头处，抑制肌肉收缩，对因肌肉紧张引起的类似肿物有缓解作用，效果维持3 - 6个月，可能出现局部肌肉无力等。 4. 二氧化碳激光治疗：利用激光的热效应气化病变组织，可用于治疗皮脂腺囊肿、小纤维瘤等，恢复时间约1 - 2周，可能留疤。 5. 手术切除：直接将肿物完整切除，适用于较大的脂肪瘤、腮腺混合瘤等，效果较彻底，但手术有感染、出血等风险，恢复时间1 - 2个月。 术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上忌辛辣、油腻食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物促进恢复。注意休息，避免剧烈运动。若伤口出现红肿、渗液、疼痛加剧等情况，应及时就医。