通常脸上痘痘指的是痤疮。痤疮分为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。日常可通过保持面部清洁，规律作息，健康饮食，避免挤压痘痘等生活方式改善，若痘痘情况较严重，可选择涂抹维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物治疗，也可采用果酸换肤、红蓝光治疗、二氧化碳激光治疗、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射等医美方式改善，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、不同痤疮类型形成的原因 1. 粉刺：主要是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化异常，导致皮脂排出不畅，在毛囊口堆积形成。 2. 丘疹：多是因为痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症反应，使毛囊周围出现炎症性丘疹。 3. 脓疱：炎症进一步加重，毛囊内大量中性粒细胞聚集，形成脓疱。 4. 结节：炎症持续发展，毛囊壁破裂，炎症物质深入周围组织，形成较硬的结节。 5. 囊肿：结节继续发展，液化形成含有脓液和血液的囊肿。 二、治疗痤疮的方法 1. 涂抹维A酸乳膏：原理是调节毛囊角化，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌。维持时间因人而异，可能数月。风险是可能出现皮肤刺激、干燥等。 2. 过氧苯甲酰凝胶：通过释放新生态氧，杀灭痤疮丙酸杆菌。维持时间较久，约3 - 6个月。可能有皮肤发红、脱屑等风险。 3. 果酸换肤：用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速细胞更新。维持3 - 6个月。可能会有皮肤红肿、刺痛等。 4. 红蓝光治疗：蓝光杀菌，红光促进细胞修复。维持2 - 3个月。基本无明显风险。 5. 二氧化碳激光治疗：利用激光能量气化病变组织。维持6 - 12个月。可能有色素沉着、瘢痕等风险。 治疗后皮肤较为敏感，要注意防晒，避免紫外线直射导致色素沉着。保持治疗部位清洁干燥，防止感染。饮食上减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃蔬菜水果。避免熬夜，保证充足睡眠，让皮肤有良好的修复环境。不要随意挤压痘痘，以免加重炎症或留疤。