光子治疗一般指强脉冲光治疗，是一种常见的医美手段，可用于改善多种皮肤问题。一般情况下，强脉冲光治疗每隔3-4周做一次比较好，不过具体的间隔时间因人而异。 1. 皮肤问题类型：不同的皮肤问题，治疗间隔时间不同。比如治疗雀斑，可能3周一次即可；而治疗皮肤暗沉、毛孔粗大等问题，4周一次相对合适。因为雀斑色素较集中，治疗反应较快，而皮肤整体状态的改善需要更多时间修复和调整。 2. 皮肤耐受程度：每个人皮肤对强脉冲光的耐受程度不一样。皮肤耐受性好的人，间隔3周做一次，皮肤能较快恢复且可持续改善；耐受性差的人，间隔4周更保险，可避免皮肤过度损伤。 3. 治疗阶段：在治疗初期，为了达到更好的效果，可能需要相对频繁地治疗，如3周一次；当皮肤问题得到明显改善进入维持期后，可适当延长间隔时间至4周。 强脉冲光治疗后，皮肤可能会出现轻微红肿、疼痛，这是正常现象，一般数小时至数天内会自行消退。术后要注意防晒，避免紫外线直接照射，可使用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒方式。同时，要保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品。饮食上可多摄入富含维生素的食物，促进皮肤修复。需注意，每个人的皮肤状况和恢复能力不同，若治疗后出现异常反应，应及时就医。