一般情况下，打完瘦脸针后运动了需先观察自身状况，若只是轻微运动且无不适可不特殊处理，若运动剧烈或出现不适，要立即停止运动并多休息，若有异常症状，需及时联系医生并到医院检查。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 轻微运动且无不适：如果只是进行了如散步等轻微运动，且身体没有出现任何不适症状，通常不需要进行特殊处理。但之后要避免再运动，保证充足休息，让药物更好发挥作用。 2. 剧烈运动：若进行了跑步、健身等剧烈运动，应立即停止，找地方休息。剧烈运动可能加速血液循环，使肉毒素扩散，影响瘦脸效果。 3. 出现不适：运动后若出现头晕、乏力、注射部位疼痛加剧、肿胀明显等不适症状，要尽快联系医生，详细告知运动情况和身体症状。 4. 医院检查：医生评估后，若认为有必要，需及时前往医院进行检查。通过专业检查确定肉毒素是否扩散、有无其他不良反应等。 5. 后续护理：无论是否出现异常，后续都要做好护理。保持注射部位清洁干燥，避免按摩、热敷，饮食上避免吃辛辣刺激性食物。 打完瘦脸针后运动了不必过度惊慌，可根据运动情况和自身反应采取相应措施。轻微运动无不适可不特殊处理，剧烈运动或不适要停止运动、联系医生，必要时到医院检查。后续做好护理，以保障瘦脸效果和自身健康。