预防卵巢癌复发可从定期复查、健康生活方式、心理调节、合理饮食和规范治疗几方面入手。定期复查能及时发现复发迹象；健康生活方式可增强体质；保持良好心态利于身体恢复；合理饮食提供营养支持；规范治疗能巩固疗效。 1. 定期复查:卵巢癌患者治疗后需定期进行肿瘤标志物检查、超声检查、CT等，一般最初2年每3个月复查一次，之后可适当延长间隔时间，以便早发现复发迹象。 2. 健康生活方式:保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适当进行运动，如散步、瑜伽等，每周运动3-5次，每次30分钟左右，增强身体免疫力。 3. 心理调节:保持积极乐观的心态，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力和焦虑情绪，良好的心理状态有助于身体恢复。 4. 合理饮食:多吃蔬菜水果、全谷物等富含维生素和膳食纤维的食物，减少高脂肪、高糖、高盐食物摄入，为身体提供充足营养。 5. 规范治疗:严格按照医生的治疗方案进行治疗，包括手术、化疗、靶向治疗等，不可自行增减药量或停药，以巩固治疗效果。 预防卵巢癌复发是一个综合过程，需从多方面入手。定期复查能监测病情，健康生活方式、心理调节和合理饮食可增强身体抵抗力，规范治疗则是巩固疗效的关键。患者应重视这些方面，降低卵巢癌复发风险。