生孩子时，身体素质好、对疼痛耐受强、心理状态佳、激素调节优的体质可能不太痛。这些体质特点能让产妇在分娩时更顺利，减轻疼痛感。
1. 身体素质好:平时经常运动，心肺功能、肌肉力量良好的产妇，分娩时子宫收缩更有力，产程可能较短，疼痛相对减轻。比如运动员体质的产妇，分娩会相对轻松些。
2. 对疼痛耐受强:每个人对疼痛的感受和耐受程度不同。对疼痛不敏感、耐受程度高的产妇，在分娩时主观感觉的疼痛会相对轻一些。
3. 心理状态佳:心态乐观、放松，对分娩有正确认识和充分准备的产妇，能更好地应对分娩疼痛。过度紧张会使疼痛加剧，而良好心态可缓解疼痛。
4. 激素调节优:身体能正常分泌内啡肽等具有镇痛作用激素的产妇，可在一定程度上减轻分娩痛苦，让分娩过程相对舒适。
生孩子的疼痛程度受多种因素影响，体质只是其中一方面。具备上述体质特点的产妇可能在分娩时疼痛相对轻一些，但不能完全消除疼痛。产妇在孕期可适当锻炼、调整心态，为分娩做好准备。
生孩子时哪种体质不太痛
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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