身高174体重多少会显得骨感

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,对于身高174厘米的人来说,体重在50-55千克可能会显得骨感,但这会因人而异。 1. 身体脂肪率:骨感不仅取决于体重,还和身体脂肪率有关。脂肪率低,即便体重稍高一点也可能显得骨感。当身高174厘米的人脂肪率较低时,55千克左右也能呈现骨感。 2. 肌肉量:肌肉量少的人更容易有骨感。如果肌肉量低,50千克左右就会明显看到骨骼轮廓,显得骨感。 3. 身体比例:不同的身体比例也会影响视觉上的骨感程度。身材匀称的人,在上述体重范围更容易显得骨感。 4. 骨骼大小:骨骼小的人,同等体重下会比骨骼大的人看起来更骨感。对于小骨骼的身高174厘米者,50千克左右骨感会更明显。 5. 个人审美:每个人对骨感的定义不同。有些人认为只要能看到骨骼线条就是骨感,而有些人觉得要更消瘦才是,所以感受的体重范围也有差异。 体重过低可能会导致免疫力下降、内分泌失调等健康问题。如果想达到骨感效果,应通过科学合理的方式,如均衡饮食和适度运动。不建议过度节食,以免影响身体健康。同时,要定期体检,关注自身健康状况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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