有快速消肿的手段，个人对时效的需求会决定是否追求快速消肿。冷敷一般在术后即刻至72小时内进行，通过降低局部温度，使血管收缩，减少血液流动，减轻肿胀，一般1 - 2天可见一定改善；服用草木犀流浸液片能增强血管强度和弹性，改善血液循环，促进渗出液吸收，减轻肿胀，一般2 - 3天可见一定改善；红外线照射利用热效应，促进局部血液循环，加快新陈代谢，帮助消肿，一般3 - 5天可见一定改善。 1. 冷敷：原理是低温使血管收缩，减少血液渗出到组织间隙，从而减轻肿胀。维持时间较短，在冷敷期间都有一定作用。效果是能在术后早期快速减轻肿胀程度。可能的风险是如果冷敷时间过长或温度过低，可能导致局部冻伤，引起皮肤发红、疼痛，甚至出现水疱。 2. 服用草木犀流浸液片：原理是其可以改善血管通透性，促进淋巴回流，加速组织间液的吸收。维持时间根据个人代谢情况而定，一般在消肿后药效逐渐消失。效果是能有效减轻肿胀，促进恢复。可能的风险是少数人可能会出现胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。需遵医嘱按剂量服用。 3. 红外线照射：原理是红外线的热效应能使局部血管扩张，增加血液流速，带走多余的渗出液和代谢废物。维持时间在照射后的一段时间内都有持续效果。效果是促进消肿，缓解疼痛。可能的风险是如果照射距离过近或时间过长，可能会导致皮肤烫伤，出现皮肤发红、疼痛等症状。 术后要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。避免剧烈运动和面部过度挤压，以免影响脂肪存活和加重肿胀。饮食上忌辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进恢复。若肿胀持续不消退或出现异常疼痛、发热等症状，应及时就医。