一般情况下，做完光子嫩肤后要做好皮肤保湿、严格防晒、避免刺激、调整饮食、规律作息。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 皮肤保湿:光子嫩肤后皮肤水分流失，需加强保湿。可使用温和、无刺激的保湿护肤品，如含透明质酸、甘油的护肤品，也可定期敷医用面膜，增加皮肤含水量，促进皮肤修复。 2. 严格防晒:术后皮肤对紫外线更敏感，易出现色素沉着。外出时应涂抹防晒霜，使用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒措施，避免阳光直射，降低色素沉着风险。 3. 避免刺激:短时间内不要使用刺激性化妆品、护肤品，避免过度清洁皮肤，防止皮肤受到摩擦、挤压等外力刺激，以免影响皮肤恢复。 4. 调整饮食:多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如柑橘、坚果、牛奶等，有助于促进皮肤新陈代谢，增强皮肤抵抗力，加快皮肤修复。 5. 规律作息:保持充足睡眠，避免熬夜，有利于身体和皮肤的恢复。良好的作息能维持内分泌稳定，为皮肤修复提供良好的内部环境。 做完光子嫩肤后的保养对皮肤恢复和治疗效果很重要，需做好皮肤保湿、严格防晒、避免刺激，同时调整饮食和作息，为皮肤恢复创造良好条件。