一般情况下，性生活时小腹疼可能是由于性生活过于剧烈、姿势不当、女性处于排卵期、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整性生活方式、休息、热敷、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活过于剧烈:性生活过程中动作过于激烈，可能会对女性的子宫、阴道等器官产生强烈刺激，引起小腹疼痛。治疗方法主要是调整性生活方式，避免过于剧烈的动作，也可适当休息，让身体恢复。 2. 姿势不当:不合适的性生活姿势可能会使女性的腹部受到压迫，导致小腹疼痛。此时应调整姿势，选择双方都舒适的体位，同时可以进行腹部热敷，缓解疼痛。 3. 女性处于排卵期:在排卵期，卵泡破裂后，卵泡液可能会刺激腹膜，引起小腹疼痛，这种疼痛一般较轻微。通常不需要特殊治疗，注意休息即可，也可适当热敷。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，性生活时可能会导致病变部位受到刺激，引起疼痛。治疗上可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物止痛，病情严重者可能需要手术治疗。 5. 盆腔炎:盆腔炎症会使盆腔组织处于充血、水肿状态，性生活时的刺激会加重疼痛。治疗时需先进行相关检查，明确病原体。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物治疗。 除了上述原因还有可能由黄体破裂、卵巢囊肿蒂扭转等原因引起。性生活时出现小腹疼，平时要注意性生活的频率和力度，避免过度劳累，注意个人卫生，尤其是性生活前后的卫生清洁。若疼痛频繁出现或疼痛剧烈，应及时就医，以免延误病情。