一般情况下，没怀孕却老是想吐可能是由于饮食不当、晕车、精神压力大、消化不良、慢性胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、适当运动、药物治疗、按摩穴位。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:食用过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，或者饮食不规律，暴饮暴食，可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。治疗方法包括调整饮食结构，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等；也可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化。 2. 晕车:乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时，内耳的平衡感受器受到刺激，可能会出现晕车症状，表现为恶心、呕吐等。治疗方法有乘车前半小时服用晕车药，如茶苯海明片、苯巴比妥东莨菪碱片等，需注意这些药物要在医生指导下提前服用；也可以在乘车时尽量选择靠窗、平稳的位置，闭目养神。 3. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会影响神经系统，导致胃肠功能紊乱，出现想吐的症状。治疗方法包括通过听音乐、运动、与朋友倾诉等方式放松心情；必要时可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导。 4. 消化不良:胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，可能会引起消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。治疗方法可适当增加运动量，促进胃肠蠕动；也可遵医嘱使用复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等药物帮助消化。 5. 慢性胃炎:幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素可能会引起慢性胃炎，导致胃黏膜受损，出现恶心、呕吐、胃痛等症状。治疗方法需遵医嘱进行规范的药物治疗，常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等，处方药务必在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由咽炎、胆囊炎、颅内病变等原因引起。日常生活中要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免食用刺激性食物，减轻精神压力，适当进行体育锻炼，增强体质。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。