来大姨妈就感冒是怎么回事怎么办

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
来大姨妈就感冒通常指女性在月经期间出现感冒症状。一般情况下,来大姨妈就感冒可能是由于经期身体免疫力下降、激素水平变化、过度劳累、不注意保暖、上呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有注意休息、多喝热水、加强营养、适当运动、遵医嘱服用药物。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期身体免疫力下降:在月经期间,女性身体的免疫力会有所降低,此时身体更容易受到外界病原体的侵袭,从而引发感冒。治疗方法可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,如橙子、牛奶等,增强身体抵抗力;也可在医生指导下服用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物来提高免疫力,处方药需经医生诊断后使用。 2. 激素水平变化:月经期间女性体内激素水平波动较大,可能会影响身体的正常代谢和调节功能,导致身体的防御能力下降,容易感冒。治疗上可通过保持规律的作息时间,避免熬夜;也可在医生指导下服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物来调节内分泌,用药需遵循医生的嘱咐。 3. 过度劳累:如果在经期前或经期过度劳累,身体得不到充分的休息,会使身体处于疲惫状态,免疫力降低,增加感冒的几率。治疗时要保证充足的睡眠,让身体得到充分恢复;也可进行一些舒缓的运动,如瑜伽、散步等,缓解疲劳。 4. 不注意保暖:经期女性身体较为虚弱,若不注意保暖,如穿得过少、淋雨等,就容易着凉感冒。此时要及时增添衣物,注意保暖;也可用热水袋热敷腹部,促进血液循环。 5. 上呼吸道感染:经期女性抵抗力下降,上呼吸道容易受到细菌、病毒等病原体感染而引发感冒。治疗时可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗,药物使用务必遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由情绪波动、环境变化等原因引起。在月经期间,女性要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累和熬夜;注意保暖,根据天气变化及时增减衣物;饮食上要均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物;同时要保持心情舒畅,避免情绪大起大落,以减少感冒的发生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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