一般情况下，假体隆胸是将硅胶等假体材料植入胸部以增大乳房体积；自体脂肪隆胸是抽取自身脂肪注射到胸部。两者各有优劣，不能简单说哪个好。区别点在于材料不同，假体隆胸用假体材料，自体脂肪隆胸用自身脂肪；手术方式不同；恢复时间有差异；手感不同；适用人群也不同，效果因人而异。 1. 材料不同：假体隆胸采用硅胶等人工材料，其形状、大小可选择；自体脂肪隆胸用自身脂肪，来源天然，但可能有吸收问题。 2. 手术方式不同：假体隆胸需在胸部做切口植入假体；自体脂肪隆胸是通过注射方式将脂肪注入胸部，创伤相对小。 3. 恢复时间不同：假体隆胸术后恢复时间较长，可能有肿胀、疼痛；自体脂肪隆胸恢复相对快，对日常生活影响较小。 4. 手感不同：假体隆胸初期手感可能较硬，后期逐渐自然；自体脂肪隆胸手感更接近自然乳房。 5. 适用人群不同：假体隆胸适合乳房基础差、希望增大明显的人；自体脂肪隆胸适合有一定脂肪量、不希望有明显异物感的人。 假体隆胸术后要注意切口护理，避免感染，避免剧烈运动防止假体移位。自体脂肪隆胸术后要注意吸脂部位和注射部位的护理，脂肪吸收情况因人而异，可能需多次注射。两种手术都有风险，如感染、血肿等，需选择正规医院和医生。