一般情况下，隆鼻后恢复自然的时间因隆鼻方式而异。如果是玻尿酸隆鼻，一般7-14天可恢复自然；如果是假体隆鼻或自体软骨隆鼻，通常3-6个月可恢复自然。不过，恢复时间会因人而异。 1. 肿胀期（0-3天）：隆鼻手术后，鼻部会出现明显的肿胀和淤血，这是由于手术创伤导致的炎症反应。此时鼻子形态不自然，看起来较为臃肿。 2. 快速消肿期（4-7天）：肿胀和淤血会逐渐减轻，但仍能看出鼻子有一定的肿胀，外观还不够自然。 3. 持续消肿期（8-30天）：肿胀进一步消退，鼻子的形态逐渐显现，但可能还存在轻微的肿胀和不适感。 4. 组织恢复期（1-3个月）：鼻部组织在这个阶段逐渐恢复，但仍可能有一些细微的变化，外观基本自然。 5. 稳定期（3-6个月）：此时鼻子的形态已经基本稳定，恢复自然，效果也更加明显。 隆鼻术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。术后初期可进行局部冷敷，以减轻肿胀和疼痛；后期可进行热敷，促进血液循环。饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于伤口愈合。恢复期间要避免外力碰撞鼻子，不要随意挤压或揉搓，以免影响隆鼻效果。同时，要按照医生的嘱咐定期复诊，以便及时发现并处理可能出现的问题。