一般情况下，手臂吸脂后，大部分人7-14天肿胀会明显减轻，基本恢复自然大概需要1-3个月，但具体恢复时间因人而异。 1. 严重肿胀期（0-3天）：手术部位创伤大，组织受到损伤，身体会启动自我保护机制，出现炎症反应，导致肿胀严重，外观不自然。 2. 快速消肿期（4-7天）：炎症逐渐得到控制，身体开始吸收渗出的液体，肿胀开始快速消退，但仍有一定程度的肿胀。 3. 持续消肿期（8-15天）：肿胀进一步减轻，不过此时手术部位的组织还在修复中，可能会有轻微的发硬。 4. 组织恢复期（16-30天）：内部组织持续修复，肿胀基本消退，但可能还有一些轻微的淤血残留，外观逐渐接近自然。 5. 效果稳定期（31天-3个月）：组织完全恢复，吸脂效果稳定，手臂外观恢复自然。 手臂吸脂术后可能出现感染、血肿、皮肤凹凸不平、感觉迟钝等风险。术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染；按照医生要求穿戴弹力塑身衣，帮助塑形和减轻肿胀；饮食上避免食用辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复；避免剧烈运动，防止伤口裂开和影响恢复效果。