一般情况下，腰腹环吸后7天到15天可见一定改善，维持时间一般为1-2年。具体效果因人而异，可能受个人体质、术后护理、吸脂量等多个原因影响。 腰腹环吸是利用负压吸引的原理，通过皮肤小切口插入吸脂管，将腰腹部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，以达到减少脂肪细胞数量、改善腰腹形态的目的。但该手术也存在一定风险，如感染、出血、皮肤凹凸不平、感觉减退等。 1. 即刻效果：做完腰腹环吸当天，腰腹部会有明显的肿胀，局部会有敷料加压包扎，可能会有轻微的疼痛和不适感，此时并不能看到明显的变细效果。 2. 效果显现期：7天 - 15天，肿胀开始逐渐消退，疼痛感也会明显减轻，此时可以看到腰腹部有一定程度的变细，腰围开始逐渐减小。 3. 效果峰值：30天 - 90天，肿胀基本消退，腰腹部变细的效果达到比较明显的状态，身材曲线得到改善。 4. 效果回落期：90天 - 365天，身体逐渐适应新的状态，一般不会有明显的反弹。但如果不注意饮食和运动，可能会导致剩余的脂肪细胞体积增大，影响效果。若腰腹部再次明显变粗，需要再次就医评估。 腰腹环吸术后要严格按照医生的嘱咐穿戴塑身衣，保持伤口清洁干燥，避免沾水以防感染。饮食上要避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。避免剧烈运动，保证充足的休息。定期到医院复查，以便医生及时了解恢复情况。