没有最好的节育环。通常上环指放置宫内节育器。节育环的选择需综合考虑材质、形状、使用年限、副作用和个人身体状况等因素，没有绝对的最好，适合的才是最佳选择。
1. 材质：常见的有塑料、金属等。塑料环可能更柔韧，金属环耐用性较好。比如含铜宫内节育器，是利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来避孕。
2. 形状：有T形、圆形、宫形等。T形环带有尾丝，方便取出；圆形环对子宫刺激相对小。
3. 使用年限：不同节育环使用年限不同，从5年到20年不等。如曼月乐可使用5年，含铜宫形节育器可使用20年左右。
4. 副作用：部分人使用后会有月经量增多、腹痛等。含孕激素的节育环可能减少月经量，但也有导致闭经的可能。
5. 个人身体状况：子宫大小、形态等不同，适用的节育环也不同。如子宫口较松的女性，可选择不易脱落的节育环。
女性选择节育环要根据自身情况，综合考虑各方面因素。在放置前，应咨询专业医生，医生会根据个人具体状况给出合适的建议，以达到良好的避孕效果，减少副作用的发生。
女性上环选择哪种环最好
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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