验孕纸是常用的检测怀孕工具，使用时需选择晨尿，将试纸标有MAX的一端浸入尿液中，深度不可超过标志线，约3秒后取出平放，5-10分钟内观察结果。使用前要注意检查试纸是否在有效期内，且操作需规范，以免影响结果准确性。 1. 准备晨尿:晨尿中的人绒毛膜促性腺激素浓度较高，检测结果更准确，收集尿液前不要大量饮水，以免稀释激素水平。 2. 检查试纸:使用前查看试纸有效期和包装是否完好，过期或受损试纸可能导致检测结果不准确。 3. 浸入尿液:手持试纸标有MAX的一端，将另一端浸入尿液中，深度不超过标志线，约3秒后取出平放。 4. 等待结果:放平试纸后，等待5-10分钟观察结果。若出现两条红线为阳性，提示怀孕；一条红线为阴性，未怀孕；无红线则检测无效，需重新检测。 5. 注意事项:检测时间宜在月经推迟7天后，操作过程要避免尿液超过标志线，读取结果时间不要超过10分钟。 正确使用验孕纸能为判断是否怀孕提供参考，但结果可能存在误差。若检测结果为阳性，建议就医进行血人绒毛膜促性腺激素检查和超声检查以确诊；若为阴性但月经仍未来潮，也需进一步检查。