一般情况下，月经推迟一周且未怀孕可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、针灸治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如与家人朋友沟通、寻求心理医生帮助等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，需在医生指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，从而使月经推迟。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可补充一些营养剂，如维生素 E、维生素 B 族等。 3. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不良作息习惯，会打乱生物钟，影响内分泌系统，导致月经推迟。治疗方法是建立规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠；还可通过适当运动来调节身体状态。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会导致月经推迟甚至闭经。治疗方法可使用药物调节月经周期，如短效避孕药、地屈孕酮片等，处方药需经医生评估后使用；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，会抑制排卵，导致月经推迟。治疗方法可使用药物降低泌乳素水平，如甲磺酸溴隐亭片、维生素 B6 片等，具体用药应遵医嘱；也可针对病因进行手术治疗，如垂体瘤切除术等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进、药物副作用等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；养成规律的作息习惯，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质。