一般情况下，隆鼻后没忌口导致肿胀是比较常见的现象，通常肿胀会在一段时间后逐渐消退，但也有复发的可能。复发原因多与持续不忌口、食用刺激性食物、局部感染等有关。常见解决方式有调整饮食、冰敷、热敷、涂抹消肿药膏、按摩，还可选择光子嫩肤、射频紧肤、玻尿酸填充等医美方式改善，不过具体情况因人而异。 一、隆鼻后肿胀形成的原因 1. 饮食刺激：隆鼻后没忌口，食用辛辣、油腻等刺激性食物，会使血管扩张，加重肿胀。 2. 炎症反应：不恰当饮食可能引发局部炎症，炎症因子刺激导致肿胀难消。 3. 过敏反应：若食用了易过敏食物，身体出现过敏，也会造成局部肿胀。 二、治疗隆鼻后肿胀的方法 1. 调整饮食：避免辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃蔬果、清淡食物，利于消肿，一般需持续调整饮食1 - 2周。此方法无风险，但效果可能较慢。 2. 冰敷热敷：术后72小时内冰敷，收缩血管减少肿胀；72小时后热敷，促进血液循环。每次15 - 20分钟，一天3 - 4次。操作不当可能导致冻伤或烫伤。 3. 涂抹消肿药膏：如多磺酸粘多糖乳膏等，遵医嘱涂抹，可促进局部血液循环，减轻肿胀，一般使用1 - 2周。可能有皮肤过敏等风险。 4. 光子嫩肤：利用特定宽光谱彩光，刺激皮肤胶原蛋白再生，减轻肿胀。维持时间3 - 6个月，可能出现皮肤发红、疼痛等，需专业医生操作。 5. 玻尿酸填充：补充皮肤水分，改善局部肿胀外观。维持时间6 - 12个月，可能有局部红肿、淤青等，需遵专业医生建议。 隆鼻后肿胀采用上述方法处理时，要注意观察肿胀变化。冰敷热敷时注意温度和时间，避免损伤皮肤。涂抹药膏若有不适及时停用。医美治疗后要保持局部清洁，避免感染，严格遵医嘱护理，若肿胀加重或长时间不消退，应及时就医。