通常鼻子旁边起疙瘩指的是鼻子两侧皮肤出现凸起物。一般情况下，鼻子旁起疙瘩是较为常见的现象，可能会复发。复发原因有内分泌失调、皮肤清洁不到位、饮食不健康等。常见解决方式有调整作息、清淡饮食、做好皮肤清洁、使用祛痘护肤品、进行果酸换肤、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射等。不过，具体情况因人而异。 一、鼻子旁边起疙瘩形成的原因 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，雄激素分泌增多，会使皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成疙瘩。比如青春期激素变化大，易长疙瘩。 2. 皮肤清洁不到位：日常不注意鼻部两侧清洁，灰尘、油脂等堆积在毛孔，就容易引发疙瘩。像化完妆不彻底卸妆就可能出现这种情况。 3. 饮食不健康：长期大量食用辛辣、油腻、甜食等食物，会刺激皮脂腺分泌，增加起疙瘩的几率。例如常吃火锅、蛋糕等。 4. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响内分泌系统，进而导致皮肤问题，出现疙瘩。 5. 细菌感染：皮肤表面的痤疮丙酸杆菌等细菌大量繁殖，会引发炎症反应，形成疙瘩。 二、治疗鼻子旁边起疙瘩的方法 1. 调整作息：保持规律的作息，早睡早起，能调节内分泌，维持皮肤正常代谢。一般坚持一段时间，皮肤状况会有所改善，但效果维持时间因人而异。通常无明显风险。 2. 清淡饮食：减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃蔬菜水果，能减少皮脂腺分泌。长期坚持对皮肤有益，维持效果较持久，基本无风险。 3. 做好皮肤清洁：使用温和的洁面产品，定期清洁鼻部两侧皮肤，可防止毛孔堵塞。需长期坚持，维持效果较好，正常清洁一般无风险。 4. 果酸换肤：通过高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生。效果可维持3 - 6个月，可能出现皮肤红肿、疼痛、色素沉着等风险，需专业医生操作。 5. 点阵激光治疗：利用激光在皮肤上均匀地打上微细的小孔，刺激皮肤启动自我修复机制，生成新的胶原蛋白和弹性纤维。效果能维持6 - 12个月，可能有局部红肿、结痂、色素改变等情况，需在正规机构进行。 6. A型肉毒毒素注射：抑制皮脂腺的分泌，减少油脂产生，改善疙瘩情况。效果维持3 - 6个月，可能出现局部肿胀、淤青、表情不自然等风险，需遵医嘱由专业医生注射。 鼻子旁起疙瘩治疗后要注意皮肤护理，保持治疗部位清洁干燥，避免沾水以防感染。注意防晒，防止色素沉着。饮食上继续保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物。作息规律，不要熬夜。若治疗部位出现异常疼痛、肿胀、化脓等情况，应及时就医。