剖腹产后阴道胀像憋小便一样通常指剖腹产后出现的阴道坠胀感。一般情况下，这种情况可能是由于盆底肌肉松弛、子宫复旧不良、阴道局部炎症、盆腔淤血综合征、阴道壁脱垂等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌康复训练、物理治疗、保持外阴清洁、适当休息、调整生活习惯。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 盆底肌肉松弛:盆底肌肉在怀孕和分娩过程中受到很大的压力，剖腹产虽然避免了经阴道分娩对盆底肌肉的直接损伤，但孕期的影响依然存在。盆底肌肉松弛可导致阴道坠胀感。治疗上可进行凯格尔运动，即收缩肛门和阴道的肌肉，每次收缩持续5 - 10秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3组；也可借助盆底康复仪器进行生物反馈治疗。 2. 子宫复旧不良:剖腹产后子宫恢复不佳，可能会出现子宫位置下移等情况，对周围组织产生压迫，引起阴道坠胀感。治疗包括适当增加休息，避免长时间站立或重体力劳动；还可使用中药促进子宫收缩，如益母草，但需遵医嘱使用；生化汤也有一定作用，同样需在医生的指导下应用。 3. 阴道局部炎症:产后身体抵抗力下降，容易发生阴道局部的炎症，炎症刺激可导致阴道黏膜充血、肿胀，产生坠胀感。治疗时要保持外阴清洁，可使用温水清洗外阴；如果是霉菌性阴道炎，可使用克霉唑栓，但需按照医生的嘱咐用药；如果是细菌性阴道炎，可使用甲硝唑栓，使用时需遵循医生的建议。 4. 盆腔淤血综合征:剖腹产后盆腔血液循环可能出现障碍，导致盆腔淤血，引起阴道坠胀感。治疗上可采用侧卧位休息，减少盆腔淤血；也可进行热敷，促进局部血液循环。 5. 阴道壁脱垂:在怀孕和分娩过程中，盆底支持结构受到损伤，可能导致阴道壁脱垂，出现坠胀感。轻度的阴道壁脱垂可通过盆底肌锻炼改善，如上述提到的凯格尔运动；也可使用子宫托，但子宫托的使用需要医生的指导。 除了上述原因还有可能由泌尿系统感染、子宫内膜炎等原因引起。出现这种情况后，平时要注意避免增加腹压的动作，如长时间蹲着或用力排便；要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠；饮食上要注意营养均衡，多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，减少对阴道的不良影响。