孕妇如何判断宫缩

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇可通过以下方式判断宫缩。一是感觉腹部的变化,二是留意疼痛的特点,三是关注宫缩的规律性,四是注意宫缩的频率,五是看是否伴随其他症状。 1. 腹部变化:孕妇可将手放在腹部感受。宫缩时腹部会变硬,且这种硬感会从子宫的一个部位开始向周围扩散。 2. 疼痛特点:宫缩可能会引起疼痛,通常是下腹部疼痛,像痛经的感觉,也可能是腹部的紧绷感伴有疼痛。 3. 规律性:真正的宫缩是有规律的,开始时可能间隔较长,之后间隔时间会逐渐缩短。 4. 频率:随着时间推移,宫缩频率会增加。开始可能几个小时一次,临近分娩时可能几分钟就会有一次。 5. 伴随症状:有的宫缩可能伴随腰酸、下腹坠胀感,还有的可能会有阴道少量出血或者破水等情况。 孕妇判断宫缩对于了解自身身体状况和胎儿情况很重要。通过对腹部变化、疼痛特点、规律性、频率以及伴随症状的观察,可以初步判断宫缩情况。若对宫缩情况有疑虑,应及时就医咨询。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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