孕妇耻骨痛的原因是什么

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇耻骨痛可能是由于孕期激素变化、胎儿压迫、耻骨联合分离、缺钙、耻骨局部损伤等原因引起的。常见的治疗方法有休息、使用托腹带、热敷、适度运动、补充营养。孕妇耻骨痛可能预示着多种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期孕妇体内会分泌松弛素,这种激素会让耻骨联合部位的韧带变得松弛,耻骨之间的间距增大,从而引起耻骨痛。治疗上主要是通过休息来缓解,避免长时间站立或行走,也可以通过热敷耻骨联合部位,促进局部血液循环,减轻疼痛。 2. 胎儿压迫:随着胎儿不断发育长大,子宫也随之增大,对耻骨造成压迫,进而引发疼痛。治疗方法包括使用托腹带,减轻胎儿对耻骨的压力,同时孕妇要注意休息,可采取侧卧位休息,减少耻骨承重。 3. 耻骨联合分离:孕期耻骨联合处的关节可能会因为各种原因发生分离,这会导致耻骨痛。治疗时要多休息,避免剧烈运动,也可以通过热敷来缓解疼痛,必要时需要在医生指导下进行康复训练。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会导致自身缺钙,耻骨等骨骼部位可能会出现疼痛。治疗上要补充营养,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,也可在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,服用药物时需遵循医生的嘱咐。 5. 耻骨局部损伤:孕妇不小心碰撞到耻骨部位或者过度劳累等可能造成耻骨局部损伤而疼痛。治疗上要多休息,避免再次损伤,可通过热敷来减轻疼痛,也可以进行轻柔的按摩,但要注意力度。 除了上述原因还有可能由姿势不良、体重增长过快、多胎妊娠等原因引起。孕妇在孕期要注意保持正确的姿势,避免长时间维持同一姿势,站立或坐下时尽量挺直腰背,行走时步伐不宜过大。同时要合理控制体重增长速度,避免体重增加过快加重耻骨负担。如果是多胎妊娠的孕妇,要更加注意身体的变化,定期产检,发现问题及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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