腹泻在孕期通常指排便次数增多且粪便稀薄。一般情况下，孕期有点拉肚子可能是由于饮食结构改变、腹部着凉、激素水平变化、肠道感染、食物中毒等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、补充水分、适当休息、补充益生菌。如果孕期出现拉肚子的情况，不要自行用药或采用不恰当的治疗方法，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食结构改变:孕期孕妇的饮食习惯可能发生变化，比如摄入更多的水果、蔬菜或者高纤维食物，这可能会增加肠道蠕动导致拉肚子。对应的治疗方法主要是调整饮食结构，减少可能引起肠道不适的食物摄入，同时增加易消化食物的摄入，如米粥等，还可以采用少食多餐的方式。 2. 腹部着凉:孕妇如果腹部保暖不当，着凉后可能引起肠道功能紊乱而拉肚子。治疗上可以通过增添衣物、使用热水袋等方式对腹部进行保暖，也可以喝一些温热的饮品。 3. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，这可能影响肠道的正常功能，导致拉肚子。治疗时可以通过适当休息来缓解身体的不适，同时调整情绪保持放松状态。 4. 肠道感染:像细菌、病毒等感染肠道后会引发拉肚子。对于肠道感染，需要就医根据具体情况进行治疗，如遵医嘱使用黄连素、蒙脱石散等药物进行止泻。要注意黄连素和蒙脱石散都是处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 食物中毒:孕妇误食变质或被污染的食物可能导致食物中毒而拉肚子。治疗食物中毒首先要停止食用可疑食物，然后大量补充水分，必要时就医进行洗胃等治疗。 除了上述原因还有可能由过敏、胆囊疾病、甲状腺功能亢进等原因引起。孕期拉肚子需要注意的是，不要自行使用止泻药，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，注意饮食卫生，保持充足的休息，如果拉肚子情况持续不缓解或者伴有发热、腹痛、呕吐等其他症状，要及时就医。