大姨妈通常指月经。一般情况下，月经没来白带变多可能是由于生活作息不规律、情绪波动、轻微的内分泌失调、阴道炎、怀孕等原因引起的。常见的治疗方法有调整作息、舒缓情绪、调节内分泌、治疗阴道炎、确认是否怀孕等。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响身体的正常代谢和激素分泌，从而可能导致月经不来和白带增多。治疗方法包括规律作息，每天保证7 - 8小时的睡眠，避免熬夜，同时合理安排饮食，保证营养均衡。 2. 情绪波动:长期的情绪波动如焦虑、紧张、压力大等会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经周期并使白带分泌异常。可以通过运动如跑步、瑜伽等方式舒缓情绪，也可以通过听音乐、与朋友聊天等方式放松心情。 3. 轻微的内分泌失调:内分泌系统的紊乱会影响激素水平，像雌激素和孕激素失衡时可能出现这种情况。治疗上可通过调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，必要时可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。 4. 阴道炎:阴道受到细菌、真菌等病原体感染引发炎症时，白带会增多，同时炎症可能影响月经周期。对于细菌性阴道炎，可使用甲硝唑栓进行治疗，对于霉菌性阴道炎，可使用克霉唑栓，使用这些药物时需遵医嘱，根据病情正确用药。 5. 怀孕:怀孕后体内激素水平发生巨大变化，会导致月经停止，白带量也可能增多。这种情况需要通过验孕等方式确认，怀孕后要注意休息，定期进行产检。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。如果出现月经没来白带增多的情况，要注意保持外阴清洁，避免穿过紧的裤子，防止局部温度和湿度增加滋生细菌。同时不要自行用药，以免掩盖病情或加重症状，应及时就医检查，以便明确病因进行针对性治疗。