人流后需要坐月子吗

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常人流后“坐月子”指的是人流后进行一段时间的身体调养。一般情况下,人流后虽然不需要像足月生产后那样严格“坐月子”,但也需要适当调养身体。 1. 人流手术会对子宫内膜造成一定损伤,术后身体较为虚弱,需要时间恢复。适当休息有助于子宫内膜修复,一般建议休息2周左右。 2. 人流后身体抵抗力下降,此时要注意保暖,避免着凉,以防引发感冒等疾病。 3. 饮食上要增加营养,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,促进身体恢复。 4. 人流后一个月内要禁止性生活和盆浴,防止感染。 人流后调养很重要,调养不当可能会影响生殖系统健康,甚至影响以后生育。恢复期间若出现腹痛、发热、阴道出血量多等异常情况,要及时就医。同时,恢复性生活后要做好避孕措施,避免短时间内再次意外怀孕。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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