清宫后晚上睡不着对恢复会造成一定的影响,一般会使恢复期延长,但是影响不是很大。
清宫后晚上睡不着,这种情况会导致失眠,由于不能够保证睡眠质量,可以造成身体免疫力下降,抗病能力减弱,并且造成生物钟紊乱,体内激素分泌不平衡,容易引起内分泌紊乱,从而不利于病情恢复,使身体恢复时间会有所延长。但是一般对病情恢复不会造成太大影响,因为失眠并不会导致宫腔残留以及子宫收缩不良,不需要过于担心。
治疗期间要调整好心态,保证积极乐观的精神状态,同时加强营养,多吃蛋白质、维生素丰富的食物,有助于身体快速恢复。同时要保证睡眠环境的安静,睡前建议喝一杯牛奶或者用热水泡脚,都有助于失眠的改善。
清宫后需要多卧床休息,不要做剧烈的运动,并且定期去医院进行复查,看一看是否有宫腔残留,如果有残留,还需要及时清宫。