卵巢囊肿剥离后需要通过饮食、作息、情绪、运动等方面调理,促进身体恢复,预防卵巢囊肿复发。
1.饮食:卵巢囊肿剥离后需要根据胃肠功能恢复情况选择不同食物,如果肛门还未排气排便,以半流质饮食为主,比如喝白粥。排气后未排便可以适当喝肉粥。恢复胃肠功能后即可以正常饮食,适当吃蛋类、肉类、蔬菜水果补充身体营养所需,促进身体恢复。不要吃过多湿热、辛辣、油腻、生冷食物;恢复后尽量少吃豆制品等含雌孕激素丰富的食物。
2.作息:卵巢囊肿剥离后尽量注意休息,不要过度劳累,过早负重对身体恢复会造成一定影响,甚至引起后遗症。
3.情绪:卵巢囊肿剥离后需要保持心情愉悦,避免情绪波动、肝气郁结。情绪不能有效疏泄,对病情恢复不利,甚至会引起卵巢囊肿复发。
4.运动:卵巢囊肿剥离后身体逐渐恢复,可以适当加强体育锻炼,比如跑步、瑜伽、打球等有氧运动,对身体有益。
卵巢囊肿包括生理性以及病理性,术后仍然有复发可能,需要通过饮食、情绪、锻炼等加以调节及预防。定期检查子宫附件B超了解卵巢病变情况。