怀孕晚期吃什么对宝宝好
在妊娠的早中期，胎儿发育尚不稳定，所以一般建议饮食上要注意多样化。首先就是均衡营养，可以适当增加优质蛋白质的摄入量，比如肉类、鱼虾等；其次，要补充新鲜蔬菜和水果，尽量少吃或者不吃生冷辛辣刺激性的食物，因为这些都会影响到胚胎的正常发育。另外，还有要避免接触放射线，保持心情舒畅，合理膳食，才能够更好地满足母体及胎儿的需求。在妊娠晚期，也要特别注意控制自己的体重，否则容易导致血糖过高而引起巨大儿，甚至出现羊水过多，危害顺产的风险。
刚生小孩的孕妇吃什么
刚生完宝宝的产妇，一般建议多喝汤水类食物以及高蛋白质饮食。因为刚生完宝宝后身体比较虚弱，需要补充足够量的营养来促进身体恢复，并且可以适当增加优质蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋等，同时还应该多吃新鲜蔬菜和水果，保证大便通畅；另外也可以考虑服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。在怀孕期间注意定期产检，有情况随诊观察即可。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。
生小孩后多久来月经
一般情况下，女性在产后的6到8周左右会出现月经复潮。但是由于每个人体质不同，所以恢复排卵时间也有差异。哺乳期的女性虽然没有月经来潮，但仍需做好避孕措施，因为即使没有月经来潮，也可能已经怀孕了。建议女性如果发生意外妊娠，应及早进行终止妊娠手术。剖腹产手术对身体伤害较大，且子宫切口愈合速度比顺产要快，并且在分娩过程中容易造成盆腔感染、阴道裂伤等风险。因此，建议女性在产后42天内尽量采取正确的方式进行母婴保健。
生完孩子后多久来月经
产妇在分娩之后，卵巢功能的恢复需要一定时间。通常情况下，女性在哺乳期结束以后，大约6个月左右会出现排卵，所以在这段时间内同房是有怀孕可能性的。如果没有做好避孕措施，就容易导致意外妊娠。因此，建议女性在产褥期过后再开始同房比较合适。而且在产后42天进行检查，确认身体已经基本康复正常才可以考虑安排同房。但是由于女性在产后身体还处于虚弱状态，宫颈口仍然处于打开的状态，此时同房很容易造成细菌上行感染到宫腔或者盆腔，从而引起各种炎症发生。因此，建议女性在产后42天进行全面的身体健康检查，了解身体的具体情况。
