剖腹产吃什么水果和蔬菜
剖宫产术后，由于胃肠道功能还没有恢复正常，所以饮食上要注意避免进食生冷、寒凉的食物。一般建议在肛门排气之前可以少量喝点萝卜汤或者是面条等流质的食品，如果出现了便秘症状时，可以适当的多喝些温开水促进通便；也可以用一些润滑剂来缓解疼痛不适感。但是对于剖宫产术后的女性而言，因为麻醉药作用会影响到身体的健康，所以最好不要过早地服用滋补类的中成药，以免导致伤口长期处于燥热的环境中，加重病情。另外，在剖宫产术后三天内尽量不要吃桂圆、红参等活血化瘀的食物，以免引起恶露淋漓不尽及阴道大出血的发生。
剖腹产月子里可以洗头吗
在坐月子期间，如果是顺产的女性，一般建议不要洗澡。因为在分娩后，身体比较虚弱，抵抗力也会下降，所以洗澡时需注意保暖，避免受凉感冒。但是洗完之后应该及时擦干、吹干，并且用电风扇将头发吹干，防止着凉而引起感冒等症状。另外，在月子期间还要多吃富含蛋白质和维生素类的食物来增强机体自身的免疫力，促进伤口愈合。同时，在月子期间要做好个人卫生护理工作，勤换衣服，每天用温开水清洗外阴，穿纯棉透气的内裤。
剖腹产后能吃什么
剖宫产术后6小时内，建议少食用水果和饮料。由于麻醉药物通过胃肠道排泄，可以引起恶心、呕吐等症状，所以在剖宫产术后六小时内不要进食；在肛门排气之前也不宜喝牛奶或者是甜酒，这些都会增加胃肠道的负担，导致消化功能下降，容易出现腹胀、便秘等情况发生。剖宫产手术后一定要注意多休息，避免劳累，保证充足睡眠，放松心态，同时还应该适当活动促进伤口愈合。如果有咳嗽、便秘等异常情况，需及时去医院就诊。
剖腹产多久可以洗澡洗头发
一般情况下，在剖宫产术后24小时左右就能够洗澡了。但是如果患者的体质比较虚弱或者有贫血等疾病，则建议延迟洗澡和洗头的时间，因为此时身体抵抗力会降低，容易受凉感冒而引起流鼻涕、咳嗽等症状。所以，剖宫产手术之后要注意休息，加强营养，促进伤口愈合；同时也需要及早地下床活动，防止肠粘连、盆腔炎等并发症出现。另外，还应该观察恶露排出的情况，如果恶露量增大伴随着异味，甚至有脓性分泌物等不适症状，则需要考虑切开取胎盘做病理检查，确定子宫内膜恢复良好才可以洗澡和洗头。
