流产后可以运动吗

流产后能否运动取决于流产后的时间与身体恢复状况。流产后1 - 2周内身体虚弱、内膜有创伤，不宜剧烈运动，可慢走但避免长时间走动；2 - 4周若恢复较好、恶露排净，可适当增加运动强度做简单瑜伽动作；1个月后身体基本正常且检查无异常可逐步恢复正常运动如慢跑，且要循序渐进。流产后运动需谨慎，不当运动可能损害身体影响生育。

科普文章 2019-09-13

月经第一天吃避孕药可以停经吗

通常所说避孕药指女性口服甾体类激素避孕药，月经第一天吃避孕药不一定能停经。短效避孕药按周期规律服才有调节作用，月经第一天吃通常不会使月经立刻停止，而是随服药时间推移逐渐影响激素水平使月经量减少，需遵医嘱按规定时间方法服用。紧急避孕药通过高剂量激素干扰受精卵着床等达到避孕目的，月经第一天吃一般不会让月经停止，反而可能致月经紊乱，如量增、期长或周期改变，不能作常规避孕法，需医生建议下谨慎使用，女性月经受多种因素影响，避孕药对其影响因人而异。

科普文章 2019-03-18

多发性子宫肌瘤多大需要手术

多发性子宫肌瘤单个肌瘤直径大于5厘米，或肌瘤使子宫增大如怀孕2.5 - 3个月大小，通常考虑手术，但手术与否不能仅看大小，还需结合症状。大肌瘤易产生压迫症状，小肌瘤若引发严重月经过多、贫血或影响受孕等也可能需手术。出现症状加重应及时就医。患者要定期复查，保持健康生活方式，有生育需求需与医生沟通，手术方式遵医嘱。

科普文章 2019-09-08

胎儿智力有问题能检查出来吗

部分胎儿智力问题可产前检查发现，如染色体检查（唐氏筛查等）可测染色体异常及患唐氏综合征风险；超声检查能发现胎儿结构异常（如脑部结构发育不全）提示异常但不能确诊智力问题；基因检测对有家族遗传史家庭可发现特定基因突变影响胎儿智力，但检测范围有限。胎儿智力受多种因素影响，目前检测手段只能发现部分，多为提示风险，不能确切判断出生后智力水平。

科普文章 2019-04-10

月经末期同房会怀孕吗

月经末期一般指月经周期最后几天，此时同房怀孕可能性低。若月经周期规律正常，内膜脱落或刚修复，卵巢未排卵，怀孕几率小；若周期不规律，排卵时间难测，末期可能已排卵，精子可存活受精致怀孕；即使周期正常，也可能因情绪、环境等因素额外排卵，末期同房有怀孕风险。且此时生殖系统脆弱，易引发盆腔炎等感染，不建议同房。

科普文章 2019-03-18

稽留流产有无痛人流吗

一般情况下稽留流产可进行无痛人流。因其胚胎已停育，符合一定条件（孕周合适、孕妇身体状况允许等）可清除宫腔内胚胎组织。无痛人流通过麻醉让患者手术时无疼痛，对稽留流产患者能减轻恐惧和痛苦，利于手术操作。术前需进行超声等详细检查确定胚胎情况及评估患者身体状态，术后要注意休息调养避免感染等并发症。

科普文章 2019-09-12

怀孕后胎儿几个月成形

怀孕后胎儿通常 2 到 3 个月成形，前 2 月为胚胎发育期，各器官系统开始分化，2 月左右初具人形，头大占胎体近半，之后 1 月各器官肢体进一步发育完善，身体结构基本成形，但发育速度有差异。若偏离时间范围或孕妇有腹痛、阴道流血等异常症状，应及时就医检查。怀孕初期孕妇需补充叶酸预防胎儿神经管畸形，且避免接触有害物质。

科普文章 2019-09-15

孕妇这样的骨密度需要补钙吗

一般孕妇骨密度正常需适当补钙，因胎儿发育母体钙需求增，饮食难满足，可遵医嘱用碳酸钙等。骨密度低时缺钙更明显，除补钙剂外，需调整饮食多吃含钙食物如奶制品，多晒太阳促钙吸收。孕期钙代谢动态变化，决定补钙方式和剂量需综合考虑饮食摄入、是否有缺钙症状等因素。

科普文章 2019-11-17

怀孕可以跑步吗

怀孕能否跑步取决于多因素。怀孕初期胎儿着床不稳，孕妇身体适应激素变化，跑步易致流产，不建议跑；怀孕中期若孕妇孕前有跑步习惯且身体、产检正常，可适当慢跑并控制强度时间以防过度疲劳；怀孕晚期孕妇腹部增大、重心改变，跑步易致摔倒、早产等危险，不适合跑。孕期应先咨询医生意见，可选择散步等温和运动以保健康和愉悦。

科普文章 2019-04-11

人工授精术疼吗

人工授精术多数人仅有轻微不适、无明显疼痛，少数人疼痛较明显，疼痛程度受多因素影响。个体对疼痛耐受不同，耐受低者疼痛明显；医生操作熟练轻柔，疼痛不明显，反之则加重；心理过度紧张焦虑也会放大不适感。总体而言，该手术通常疼痛可承受。建议术前与医生充分沟通、放松心情，以减轻不适。

科普文章 2020-07-18

怀孕需要穿防辐射服吗

怀孕穿防辐射服无绝对要求。日常生活中，电器辐射低且接触少、距离安全可不穿；特殊工作环境如在医院放射科或大型电磁设备场所，辐射量较大，穿防辐射服可能有防护作用。现代生活中，日常生活辐射多为非电离辐射，对胎儿影响极小，但孕妇应尽量减少长时间接触高辐射源设备或场所。

科普文章 2019-04-10

OPT祛斑后要注意什么

OPT祛斑利用强脉冲光原理淡化色斑，治疗效果因人而异。祛斑后护理很关键，需注意：一是皮肤护理，短时间不碰水，用医用产品，不用刺激性化妆品；二是严格防晒，做好物理防晒或涂温和防晒霜；三是调整饮食，多吃含维C、维E食物，忌辛辣和光敏性食物；四是规律作息，保证睡眠；五是观察皮肤，有异常及时就医。遵循这些注意事项利于皮肤恢复。

科普文章 2019-11-01

经期能吃三七粉吗

女性生理期不适合吃三七粉，因其有活血化瘀作用，此时子宫内膜脱落出血，食用可能致出血量增多、经期延长，会扰乱正常生理出血过程。生理期应避免食用活血食物，可多吃富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等补充铁元素预防贫血，还应避免生冷食物防止引起痛经等不适。

科普文章 2019-02-21

醋酸氟轻松乳膏孕妇可以用吗

孕妇一般应慎用醋酸氟轻松乳膏。病情轻时，仅局部轻微皮肤不适如轻度皮炎，医生权衡后可能不建议用，因其为糖皮质激素类，虽外用仍可能少量吸收影响胎儿发育。病情重如严重湿疹，在医生严格指导下可谨慎用，会综合孕周等因素判断并密切监测孕妇和胎儿情况以降低风险。孕期用药需谨慎，出现皮肤问题应及时就医遵医嘱。

科普文章 2019-03-19

双眼皮手术和近视眼手术可以一起做吗

一般不建议双眼皮手术和近视眼手术一起做，因双眼皮手术致眼部损伤、肿胀，会影响近视眼手术操作与恢复，通常术后3 - 6个月眼部形态稳定才可做近视眼手术。二者原理、恢复机制不同，且都有各自风险，如双眼皮手术可能感染，近视眼手术可能干眼。出现问题有相应补救措施。术后要做好眼部清洁、饮食忌辛辣，遵医嘱用药复查，异常及时就医。

科普文章 2019-11-11

如何抑制子宫肌瘤增长

抑制子宫肌瘤增长需多方面综合调理。生活上要规律作息，保证7 - 8小时睡眠，每周3 - 5次、每次30分钟以上有氧运动；饮食上避免含激素及辛辣油腻食物，多吃蔬果；情绪上要积极乐观，通过多种方式释放压力。症状轻、近绝经者可药物治疗，肌瘤大、症状明显者考虑手术。总之，要养成良好习惯，必要时及时就医并定期复查。

科普文章 2019-03-19

雀斑怎么去除

雀斑成因多样，包括遗传、紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯及某些疾病影响。日常可通过防晒、调整作息、补充维生素改善，效果不佳时可选择医美手段，如化学剥脱术、光子嫩肤等，但治疗效果因人而异。各医美方法维持时间不同，且存在一定风险。治疗后需注意保持清洁、严格防晒、合理饮食、避免剧烈运动及保证充足睡眠，促进皮肤修复。

科普文章 2019-02-25

小产后全身疼痛可以按摩吗

小产后全身疼痛能否按摩需视情况而定。1 - 2 周内因生理因素疼痛不建议按摩，以免刺激子宫致出血增加或影响恢复；2 周后若因肌肉疲劳紧张可适当按摩，轻柔且力度不宜大；若因感染等病理因素则不可按摩，以防感染扩散，加重病情，需及时就医治疗。小产后需注意休息和补充营养，疼痛持续不缓解或伴发热、恶露异常等应就医检查。

科普文章 2019-11-17

胎盘血窦是什么

胎盘血窦是胎盘内血管扩张形成的血池，是胎盘绒毛中心无绒毛处的近圆形暗区。其形成主要因胎盘局部血管异常扩张，超声是孕期检查发现它的主要手段。较小血窦一般对胎儿和孕妇无明显影响，孕妇多无症状；较大血窦则可能影响胎盘功能、限制胎儿营养氧气获取，分娩时还可能破裂出血危及母婴。孕期应定期产检关注其变化。

科普文章 2019-04-11

促排从月经第几天开始

一般促排从月经第 3 至 5 天开始，此时女性激素水平基础，卵泡处于早期发育阶段，利于刺激其生长发育，提升质量与数量。若有排卵异常或需辅助生殖技术等情况则需促排。若促排一段时间未达理想效果或出现腹痛、腹胀等异常，应及时就医检查并调整治疗方案。促排期间女性需保持健康生活方式，如规律作息、合理饮食，以提高促排效果。

科普文章 2019-04-11