孕妇不能吃哪些肉类

孕妇应避免食用生肉、未煮熟的肉和汞含量高的大型鱼类的肉。生肉或未煮熟肉中的细菌等病原体可经胎盘感染胎儿致发育异常等严重后果，汞蓄积于体内会影响胎儿神经系统发育。孕妇可选择鸡肉等瘦肉，其富含营养对自身和胎儿有益，要避免加工肉类，因其可能含较多有害物质。

科普文章 2019-03-04

孕妇做飞机对胎儿有影响吗

孕妇坐飞机对胎儿影响需综合判断。孕早期胎儿不稳，气压等因素易致流产，早孕反应也可能加重；孕中期胎儿较稳定，孕妇身体好时影响小，无特殊不适可乘坐；孕晚期临近分娩，压力变化易引发早产，行动不便处理紧急情况难。现代飞机辐射低，正常情况影响不大，但有前置胎盘、先兆早产等情况，各孕期坐飞机都可能不良。

科普文章 2019-03-18

多囊会不会排卵

通常所说的多囊指多囊卵巢综合征，患者可能排卵但多存在排卵异常，与病情及激素水平等因素有关。轻度者激素紊乱轻，卵巢可有间歇性正常排卵但周期不规律；重度者激素严重失衡，卵巢长期不排卵，形成多个小卵泡难以成熟排出致受孕困难。患者生活中应保持健康方式，如合理饮食、适量运动、规律作息，有助于调节激素水平改善排卵状况。

科普文章 2019-08-17

45岁能吃紧急避孕药吗

45岁女性通常不建议吃紧急避孕药。其卵巢功能衰退、激素水平波动大，服用含大量激素的紧急避孕药，会加重内分泌紊乱，增加月经失调风险；还会使血液黏稠度增加，提升血栓形成风险；且因排卵不规律，避孕效果可能不如年轻女性。鉴于吃紧急避孕药有较多健康风险且效果不一定理想，建议45岁女性选择其他安全有效的避孕方式。

科普文章 2019-08-14

排卵期一次就中的几率有多少

正常育龄女性排卵期一次受孕几率为 20%-30%。受孕过程复杂，卵巢排卵、输卵管拾卵、精子质量数量及子宫内膜情况等均为必要条件，排卵期也可能因某环节问题影响受孕。若一年以上未受孕且无避孕措施，夫妻需就医排查生育问题。生活习惯如长期熬夜、过度饮酒抽烟会降低受孕几率，保持健康生活方式有助于提高受孕可能性。

科普文章 2019-04-09

玻尿酸丰下巴几天消肿

玻尿酸丰下巴后肿胀消退时间因人而异，一般3 - 7天开始逐渐消肿，完全消肿需7 - 14天。注射当天至术后2天肿胀明显、外观不自然；术后3 - 5天肿胀减轻；术后6 - 10天进一步消退，能看出初步效果；术后11 - 14天大多基本消除。术后要保持注射部位清洁，避免按压、辛辣食物，保证休息，以促进恢复。

科普文章 2019-11-11

怀孕什么时候吃燕窝最好

怀孕前三个月可开始吃燕窝，其富含燕窝酸等营养成分，有助于胎儿脑部发育，早期食用能提供营养支持，但要适量以免加重孕妇肠胃负担。怀孕期间应多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，避免食用生肉、生鱼以防寄生虫或细菌感染，且饮食要多样化以保证营养均衡全面。

科普文章 2019-03-16

孕妇九周了可以做无痛人流吗

怀孕九周孕妇可做无痛人流，需根据身体状况确定。身体良好且经超声等检查确定宫内孕，无严重基础疾病，术前检查合格可做；存在特殊情况如严重肝肾功能不全或生殖道炎症，需先治疗基础疾病或控制炎症后再考虑手术。此孕周做无痛人流风险和难度增加，术后需注意休息、预防感染及观察阴道流血等，出现异常及时就医。

科普文章 2019-11-29

宫颈糜烂跟上环有关吗

宫颈糜烂（宫颈柱状上皮异位）一般与上环无直接关系。它是受雌激素影响的生理现象，雌激素水平高时柱状上皮外移，外观似糜烂。上环是常见避孕方式，通过干扰受精卵着床避孕，本身不引发宫颈糜烂。但上环操作不规范或术后护理不当，可能致宫颈损伤、感染，间接影响宫颈健康。女性上环应选正规机构，术后做好护理和宫颈检查。

科普文章 2020-07-18

怀孕是从末次月经开始还是结束

怀孕一般从末次月经第一天计算，规律月经周期女性以此法较准确，因排卵在下次月经前 14 天左右，便于统一标准等。月经周期不规律时，此计算法不准，需借助超声测胎儿大小估算孕周，不同计算法有误差，定期产检医生可综合判断胎儿发育情况。

科普文章 2019-04-11

第一次吃避孕药有什么危害

第一次吃避孕药或有月经紊乱、恶心呕吐等危害，不同类型避孕药危害表现和程度有别。月经紊乱是因激素影响内分泌；恶心呕吐由药物刺激肠胃引起；撤退性出血与体内激素变化有关；乳房胀痛源于激素水平波动；少数人会头晕乏力。这些症状多较轻微且可自行缓解。若不适严重或持续久需就医，不建议频繁用避孕药，可选用其他避孕方式。

科普文章 2018-11-28

霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎有什么区别

霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎在多方面存在区别。病原体上，前者由假丝酵母菌引起，后者由阴道毛滴虫感染。症状上，前者瘙痒、灼痛剧烈，后者分泌物增多伴瘙痒。白带性状上，前者为凝乳或豆腐渣样，后者是稀薄脓性、黄绿色、泡沫状。传播途径上，前者内源性传染，后者主要性接触传播。治疗药物也不同。患病后应及时就医，规范治疗，注意个人卫生，避免性生活。

科普文章 2019-09-10

艾灸能治子宫肌瘤吗

一般来说，艾灸对子宫肌瘤作用有限。肌瘤小且无症状时，可改善局部循环等，但非治疗；肌瘤大或症状明显时，艾灸无治疗意义，需手术干预（如剔除术），有症状者还需药物治疗（如米非司酮、桂枝茯苓丸等，需遵医嘱）。子宫肌瘤为激素依赖性肿瘤，主流医学以手术和药物治疗为主，对声称能治的替代疗法应谨慎。

科普文章 2019-03-18

怀孕一个月子宫会增大吗

怀孕一个月时子宫通常无明显增大。正常生理下，胚胎小，子宫在盆腔内，不易察觉变化。特殊情况中，多胞胎妊娠子宫可能稍早有变化但仍不明显，部分有子宫疾病或异常的女性怀孕后子宫变化较复杂且少见。怀孕初期是关键，孕妇应避免接触有害物质，保持健康生活方式并定期产检，以保障母婴健康。

科普文章 2019-09-12

剖腹产盆骨会变宽吗

一般剖腹产不会直接致骨盆变宽，孕期分泌松弛素及体重增加等因素可能使骨盆有变化。单纯剖腹产若手术顺利、产后恢复好且无不良情况，骨盆变宽可能性小，因其未经历顺产胎儿对骨盆的挤压扩张。孕期体重增长过多、松弛素分泌多，即便剖腹产，骨盆关节韧带松弛后可能无法恢复至孕前状态而致骨盆变宽。孕期控制体重、产后按医生指导康复锻炼有助于骨盆恢复，若产后骨盆有明显异常应及时就医检查并采取合适措施。

科普文章 2019-08-19

怀孕可以闻烟味吗

怀孕一般不宜闻烟味。烟味含尼古丁等有害物质，孕妇长期处于该环境，有害物质经呼吸道入体并通过胎盘影响胎儿，可致胎儿生长受限、体重过低，增加畸形风险。还会提高孕妇患妊娠期疾病几率，增加早产、流产可能。孕妇应避免接触烟味，家人配合，公共场合远离，定期产检，保障母婴健康。

科普文章 2019-03-16

引产后胃不舒服可以吃西药治疗吗

引产后胃不舒服可吃西药治疗，需依具体原因和身体状况决定。消化不良可服多酶片补充消化酶助消化，按医嘱用药；胃酸过多致胃不适可服铝碳酸镁中和胃酸缓解症状，需遵医嘱。引产后身体虚弱，胃部不适多因素致，除西药外，可通过调整饮食结构，如少食多餐、吃易消化食物来缓解。

科普文章 2019-11-17

人工授精术疼吗

人工授精术多数人仅有轻微不适、无明显疼痛，少数人疼痛较明显，疼痛程度受多因素影响。个体对疼痛耐受不同，耐受低者疼痛明显；医生操作熟练轻柔，疼痛不明显，反之则加重；心理过度紧张焦虑也会放大不适感。总体而言，该手术通常疼痛可承受。建议术前与医生充分沟通、放松心情，以减轻不适。

科普文章 2020-07-18

怀孕可以跑步吗

怀孕能否跑步取决于多因素。怀孕初期胎儿着床不稳，孕妇身体适应激素变化，跑步易致流产，不建议跑；怀孕中期若孕妇孕前有跑步习惯且身体、产检正常，可适当慢跑并控制强度时间以防过度疲劳；怀孕晚期孕妇腹部增大、重心改变，跑步易致摔倒、早产等危险，不适合跑。孕期应先咨询医生意见，可选择散步等温和运动以保健康和愉悦。

科普文章 2019-04-11

孕妇这样的骨密度需要补钙吗

一般孕妇骨密度正常需适当补钙，因胎儿发育母体钙需求增，饮食难满足，可遵医嘱用碳酸钙等。骨密度低时缺钙更明显，除补钙剂外，需调整饮食多吃含钙食物如奶制品，多晒太阳促钙吸收。孕期钙代谢动态变化，决定补钙方式和剂量需综合考虑饮食摄入、是否有缺钙症状等因素。

科普文章 2019-11-17