胸部下垂可通过运动锻炼、穿戴合适内衣、调整饮食、手术治疗等方式改善。运动能增强胸肌力量，合适内衣可提供支撑，饮食上摄入富含蛋白质食物利于胸部健康，严重下垂可考虑手术。
1. 运动锻炼:进行俯卧撑、哑铃飞鸟等运动，能锻炼胸大肌，增强肌肉力量，对乳房起到支撑作用，改善胸部下垂情况，但需长期坚持。
2. 穿戴合适内衣:选择有良好支撑性和塑形效果的内衣，能减轻乳房重力对皮肤和韧带的牵拉，防止下垂进一步加重。
3. 调整饮食:多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，为胸部提供营养，维持乳房的弹性和丰满度。
4. 手术治疗:对于胸部下垂严重、保守治疗效果不佳者，可考虑乳房上提术等手术方式，但手术有一定风险，需谨慎选择。
胸部下垂可通过多种方法改善。运动锻炼、穿戴合适内衣和调整饮食是较为安全的日常改善方式，需长期坚持。手术治疗效果明显，但存在风险。建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的方法。
胸部下垂应该怎么办
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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割双眼皮埋线好还是切开好
埋线双眼皮和切开双眼皮各有优劣，不能简单评判哪个更好。埋线适合眼皮薄、无肿眼泡、皮肤无明显松弛人群，操作简单、恢复快，但维持3 - 5年，有双眼皮消失风险；切开适合各种眼皮类型，尤其脂肪多、皮肤松弛者，效果持久，但创伤大、恢复慢，有留疤、感染风险。术后两者都有护理要点，建议选正规机构和专业医生以降低风险。
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2020-02-25
打完玻尿酸热敷会怎么样
打完玻尿酸热敷通常有诸多不良影响，但效果因人而异。热敷会加快局部血液循环和温度升高，加速玻尿酸代谢，缩短维持时间；影响填充塑形效果；使血管扩张，加重肿胀疼痛；增加局部细菌滋生，提高感染风险；还可能让未固定的玻尿酸移位。为保证填充效果与安全，术后应避免热敷，遵循医嘱护理。
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2020-02-25
打完宫颈癌疫苗可以流产吗
打完宫颈癌疫苗后怀孕，一般不建议仅因接种疫苗而流产。孕早期接种后发现怀孕，无证据表明疫苗会致胎儿严重不良，可通过孕期检查监测胎儿发育。若孕妇有其他不适合妊娠因素，如严重疾病或胎儿严重先天畸形，流产决定基于此而非疫苗。疫苗主要预防宫颈癌，动物实验未示不良影响，但人类研究数据有限，接种后怀孕应告知医生，由其综合评估并给出建议。
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2020-02-24
吃黄体酮子宫会刺痛吗
吃黄体酮通常不会致子宫刺痛，多为正常反应，因黄体酮主要调节内分泌、维持妊娠，身体吸收反应平稳。少数特殊体质女性较敏感，可能出现子宫刺痛及腹胀、乳房胀痛等不适，此情况少见。使用黄体酮需遵医嘱，常用药物有安宫黄体酮等。服药中若出现子宫刺痛或异常，应及时就医让医生判断是否调整治疗方案。且有严重肝脏疾病患者使用可能加重负担，用药前需告知医生自身健康状况。
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2020-02-24
不完全子宫纵膈可以怀孕吗
不完全子宫纵膈可能怀孕，受多因素影响。纵膈程度轻则怀孕可能大但仍有流产早产风险；内膜正常且适宜利于怀孕，内膜薄或有病变则影响；输卵管通畅、卵巢功能正常利于受孕，否则即使纵膈轻也难孕。怀孕后要密切关注胎儿发育并严格产检，备孕前应全面检查评估，必要时手术改善子宫环境，用药需遵医嘱，如黄体酮和戊酸雌二醇。
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2020-02-24
子宫腺肌症治疗后能按摩吗
子宫腺肌症治疗后能否按摩取决于多种因素。手术治疗后短期内不宜按摩，以防影响伤口愈合等；药物治疗且身体无不适时适当按摩可行，但要避免过度用力于腹部子宫区域。患者治疗后身体特殊，需先咨询医生，同时应注意休息和保持良好生活习惯以助恢复。
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2020-02-24
子宫囊肿能吃黄芪颗粒吗
子宫囊肿患者一般可吃黄芪颗粒，其有补气固表功效，黄芪含多种有益元素，气能行血或有助于调节患者身体机能，但要适量食用以免上火。患者饮食上应避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒，因其可能加重湿热不利于病情，而应多吃新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉、菠菜以保持营养均衡。
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2020-02-24
巧克力囊肿很容易复发吗
巧克力囊肿有复发几率，受多因素影响。年轻患者因卵巢功能旺、激素高复发率相对高；囊肿大则复发可能性大，手术难彻底清除易残留内膜再形成囊肿；单纯药物治疗复发率高，手术切除不彻底也易复发；绝经后女性激素水平降、卵巢功能衰退，复发率低。术后应定期复查，复发后可根据情况选择合适治疗方式。
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2020-02-24
感觉鼻孔有点大是怎么回事
鼻孔大可能由遗传、不良习惯、软骨发育、炎症刺激和肥胖等因素导致。日常可通过改正习惯、按摩鼻翼、使用鼻夹等改善，若效果不佳，可选择玻尿酸填充、自体脂肪填充、鼻翼缩小术等医美方式。每种治疗方式各有优缺点和风险，治疗效果因人而异。医美治疗后需做好伤口护理、注意休息饮食，并定期复查。
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2020-02-26
复方磺胺甲恶唑片用量多少
复方磺胺甲恶唑片用量因感染类型而异，成人一般感染首剂 2 - 4 片，后续每日 2 片；小儿按体重每千克每日 25 - 50 毫克，分 2 次服。用量需依感染严重程度、个体差异等确定，成人首剂加倍助药物速达有效浓度，小儿按体重给药因其身体未成熟、代谢能力不同。用药期间可能有不良反应，需密切关注，且严格遵医嘱，不可自行增减剂量，感染严重或症状未改善应及时就医。
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2020-02-26
葛根粉怎么吃丰胸效果好
葛根粉有一定丰胸作用，但效果有限且因人而异。食用方法多样：可直接冲调，最大程度保留营养；搭配坚果，使营养更丰富；与木瓜搭配，促进乳腺发育；和牛奶搭配，提供全面营养；制成葛根糕，增加食用趣味性。不同吃法利于人体吸收营养，与其他食物搭配能增强效果，但丰胸受多种因素影响，不能仅依靠葛根粉。
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2020-02-26
验孕棒呈阴性是怎么回事
验孕棒阴性可能由检测过早、尿液稀释、使用不当、未怀孕、内分泌失调等引起。检测过早hCG未达检测水平，可重测或血检；尿液稀释可调整检测时间用晨尿；使用不当需规范操作。未怀孕无需特殊治疗。内分泌失调可改善生活习惯等，疾病引起的需药物治疗。还可能由卵巢功能减退等引起，有疑虑应就医。
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2020-02-26
产妇排恶露要多久排完
恶露是产后阴道排出物，一般 4 到 6 周排完。受多种因素影响，产后子宫复旧时不断排出。最初 3 - 4 天为血性恶露，鲜红且量多；之后 10 天左右为浆液恶露，色淡红；最后约 3 周为白色恶露。若恶露持续过长、量多、有异味或伴腹痛发热，可能是子宫复旧不全等情况，需及时就医。产妇排恶露期间要注意个人卫生，保持外阴清洁，饮食营养均衡促进恢复。
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2020-02-26
打完玻尿酸后可以化妆吗
打完玻尿酸24小时内不建议化妆，24小时后可逐渐尝试。其原理是将透明质酸填充到皮肤特定层次，增加皮肤容积。注射后皮肤有微小针孔，机体自我修复。24小时内化妆，化妆品化学物质可能经针孔进入皮肤引发感染，出现红肿、疼痛加剧等症状，需及时就医处理。此外，术后要保持清洁、避免高温、注意饮食，有异常及时复诊。
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2020-02-26
抽脂手术对身体伤害大吗
抽脂手术可改善局部肥胖，但对身体伤害有个体差异，与手术操作、个人体质、术后护理等有关。规范操作、体质好且护理佳，伤害相对小；反之则大。手术可能引发血肿、感染等并发症，还会带来心理影响。术后要注意伤口护理、饮食调整，避免剧烈运动，穿戴弹力塑身衣，保持良好心态，以降低风险，促进恢复。
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2020-02-26
假体隆鼻7天可以取出来吗
假体隆鼻7天理论上可取，但不建议轻易取出。此时创口未愈、包膜未全形成，取出手术相对简单、损伤小。不过，鼻子仍肿胀，难以判断消肿后形态，且人体抵抗力低、手术部位防御机制未恢复，取出会增加感染风险。若出现严重并发症等特殊情况，需及时就医评估后取出。总之，要谨慎决定，有需求应寻求专业医生建议。
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2020-02-26