人流手术后饮食需注重营养均衡、易消化且富含多种营养元素。应多摄入富含蛋白质的食物，补充维生素和矿物质，多吃含铁食物，同时要保证水分的补充，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。
1. 蛋白质食物:蛋白质是身体恢复的关键，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能增强抵抗力，促进受损器官恢复。比如每天可吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶。
2. 维生素和矿物质:新鲜蔬果富含维生素和矿物质，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强免疫力，促进身体新陈代谢。
3. 含铁食物:人流后易出现贫血，可吃些含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣等，预防缺铁性贫血。
4. 水分补充:术后要多喝水，也可适量喝些汤类，如鸡汤、鱼汤等，既能补充水分，又能增加营养。
5. 饮食禁忌:避免食用辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激肠胃，影响身体恢复。
人流手术后合理的饮食至关重要。富含蛋白质、维生素、矿物质和铁的食物能为身体提供恢复所需营养，同时补充水分，避免食用刺激性食物，可促进身体尽快康复。
人流手术后应该吃什么
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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鼻子打玻尿酸有坏处吗
鼻子打玻尿酸是常见医美手段，可塑造鼻型让鼻子更美观，但也可能有坏处。可能出现局部肿胀，一般几天后消退；若无菌操作或护理不当会引发感染；误入血管可致血管栓塞，后果严重；还可能效果不理想、维持时间有限，极少数人有过敏反应。术后要保持清洁干燥，避免按压，注意饮食，出现异常及时就医。
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2019-11-15
月经期可以喝补血药吗
通常所说补血药指能改善贫血症状的药物。月经期喝补血药需看具体类型和自身状况：铁剂类补血药，若女性缺铁性贫血可喝，因经期失血，铁剂可补充铁元素，但要遵医嘱确定剂量疗程；含有活血成分的补血药则不建议在经期喝，因其可能致月经量增多、经期延长等不良影响。服用前应先检查确定贫血类型，日常饮食多摄入富含铁、维生素等营养物质的食物有助于维持血液状态。
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2019-08-22
霉菌性阴道炎可以吃甲硝唑吗
一般情况下，霉菌性阴道炎由假丝酵母菌引起，适宜酸性环境生长，甲硝唑对其无效且会破坏阴道正常菌群平衡加重症状。特殊情况是若同时合并滴虫感染或厌氧菌感染，在医生指导下可能联合使用甲硝唑等药物，但较罕见。治疗主要用抗真菌药物，如氟康唑需遵医嘱确定剂量疗程，制霉菌素也应在医生指导下进行阴道局部或口服治疗。
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2019-09-15
阴道壁肉芽肿会出血吗
一般情况下阴道壁肉芽肿可能出血。炎性刺激可致局部组织充血脆弱，受摩擦或器械触碰易致血管破裂出血；特殊病原体感染如结核杆菌等，病变组织侵袭血管会出血，恶性病变致阴道壁肉芽肿，肿瘤细胞破坏组织血管结构更易出血。出现出血应及时就医明确病因，治疗时使用止血或抗感染药物需遵医嘱。
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2019-11-16
怀孕五个月胎动在肚脐下面正常吗
怀孕五个月胎动在肚脐下多数正常，存在特殊情况。胎盘位于子宫前壁，胎动易靠近肚脐下；胎儿体位不同，臀位时下肢活动在肚脐下更明显；多胎妊娠中一个胎儿在子宫下段，也可能致肚脐下胎动明显。孕期需定期产检，超声等可判断胎儿发育，产检正常则无需过度担心，但若胎动突然异常频繁或减少，应及时就医。
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2019-04-10
生化妊娠会达到强阳吗
生化妊娠可能出现早孕试纸强阳，与体内激素水平及检测因素有关。激素水平高且检测及时，着床前滋养层细胞分泌 hCG 致其上升快可显强阳；激素水平波动，下降前可能出现峰值致强阳；检测误差，试纸质量、检测方法等影响结果，尿液稀释或试纸过期可致误判。生化妊娠症状多样，不能仅靠早孕试纸判断，怀疑或疑问应及时就医，通过血液检查确定 hCG 真实水平和妊娠状态。
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2019-08-22
白酒泡柠檬可以祛斑吗
一般而言，白酒泡柠檬不能祛斑。柠檬含维生素C等抗氧化成分，理论上可抑制黑色素，但经白酒浸泡活性或降低，且含量有限，难达祛斑效果。白酒有强刺激性，涂于皮肤，尤其敏感肌，易引发过敏、损伤皮肤屏障。祛斑需综合治疗，如医美手段、用祛斑护肤品。白酒泡柠檬祛斑无科学依据，有祛斑需求应选科学有效方法，勿用偏方。
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2019-11-15
孕38周胎儿股骨长标准是多少
孕 38 周胎儿股骨长标准 7.20 - 7.34 厘米，是临床数据统计得出。低于此区间可能胎儿生长受限，高于可能与个体差异等有关。偏差大应就医，进行超声等检查明确原因并采取措施。孕期孕妇要保持均衡饮食助胎儿发育，且按医嘱定期产检及时发现问题。
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2020-02-24
宝宝眼袋红肿是怎么回事
宝宝眼袋红肿可能由睡眠不足、过敏、哭泣久、眼部炎症、蚊虫叮咬等引起。日常可保证睡眠、避过敏原、安抚情绪改善。治疗方法有冰敷、涂炉甘石洗剂、用妥布霉素滴眼液、眼部按摩、强脉冲光治疗等，各有维持时间与风险。处理时，冰敷防冻伤，用药遵医嘱，按摩要轻柔，强脉冲光治疗后注意护理。若红肿不缓解或加重，应及时就医。
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2020-02-24
孕妇阴道瘙痒是怎么回事
孕妇阴道瘙痒常见原因有阴道分泌物增多、局部卫生不良、内裤材质不适、霉菌性阴道炎、糖尿病等。治疗需保持外阴清洁、勤换内裤等。分泌物增多要注意清洁；卫生不良需养成良好习惯；材质不适选棉质宽松内裤；霉菌性阴道炎需在医生指导下用药；糖尿病要控制血糖。此外还有过敏、寄生虫感染等可能。出现瘙痒勿自行用药，保持良好生活习惯可缓解不适。
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2020-02-24
吃药后月经推迟出血正常吗
吃药后月经推迟出血不一定正常，取决于所服药物种类。避孕药会影响激素水平致月经紊乱；抗精神病药干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能，影响月经；抗肿瘤药杀伤身体细胞，影响生殖系统致月经异常。有些药物影响内分泌和生理机能影响月经，出现此情况应就医，在医生指导下调整或治疗，乌鸡白凤丸等需遵医嘱服用，不能自行使用。
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2020-02-24
月经每月提前3到5天正常吗
月经每月提前 3 到 5 天大多正常，周期 21 - 35 天内皆可。若一直稳定提前且无其他异常，为正常生理现象无需处理；若周期突然缩短或提前时伴月经量、颜色等异常及腹痛等不适，可能是内分泌失调等疾病引起，需就医检查。正常月经周期受情绪、饮食、环境等影响，保持良好生活习惯等有助于维持正常周期。
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2020-02-24
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一般孕酮值 59 是否需补黄体酮需视多种因素而定。怀孕时，孕早期孕酮值正常范围波动大，59 可能正常可不补，但若有腹痛、阴道流血等先兆流产症状，即使 59 也可能需补；非怀孕时，月经周期黄体期孕酮会升高，59 可能正常无需补。孕酮值高低受多因素影响，不能仅依数值决定是否补，有疑问应及时就医由医生综合判断，不可自行用药。
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2020-02-24
脂肪填充后可以吃代餐粉吗
做完脂肪填充后一般可吃代餐粉，前提是无肠胃不适、对成分不过敏。脂肪填充后身体会启动修复机制，正常食用能提供基本营养的代餐粉，不影响填充效果。但有消化不良等肠胃异常或属过敏体质，术后1 - 2周不建议吃。术后需保持填充部位清洁，避免挤压碰撞，饮食均衡，注意休息，避免剧烈运动，以促进恢复。
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上环会引发月经不调吗
月经不调指月经周期等方面异常，上环可能引发，与环类型及个体差异有关。含铜宫内节育器会刺激子宫内膜致经量增多等。不同女性对环适应能力不同，子宫敏感者上环后会出现排异反应致月经周期紊乱。上环后需适应环存在，若出现月经不调且长时间未改善，应及时就医，勿自行判断或用药。
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2020-02-24