孕妇可以做足疗吗

通常不建议孕妇做足疗。原因有：一是按摩足部穴位可能刺激子宫收缩，孕早期和晚期有流产或早产风险；二是足疗店卫生状况差，孕妇易感染疾病；三是足疗力度不当会让孕妇身体不适；四是所用药物或精油成分可能影响胎儿健康。孕妇若脚部不适，可适当休息、温水泡脚，严重时应及时就医，在医生指导下处理。

科普文章 2019-03-19

植发前需要注意什么

植发是将后枕部健康毛囊移植到脱发区的医美手术。术前准备很重要，可减少风险、提高成功率。要选正规机构和经验丰富的医生，进行全面检查，调整生活习惯，停用含阿司匹林等特定药物，做好心理准备。术后需按医嘱护理，保持植发部位清洁，避免剧烈运动，饮食清淡，定期复查。做好这些，才能保障植发效果。

科普文章 2019-11-01

产后42天检查要空腹吗

一般产后 42 天检查不一定需空腹。妇科检查等项目无需空腹，进食不影响结果，可正常饮食后检查；含血糖等生化项目通常需空腹，进食会影响指标浓度干扰结果。产后 42 天检查是全面评估产妇产后恢复情况，除上述项目外可能还有血压测量、心电图等，产妇应提前了解并准备。

科普文章 2019-03-19

一个月做两次B超对胎儿有影响吗

一个月做两次 B 超一般无影响，分常规和特殊 B 超。常规二维 B 超安全，可助医生了解胎儿发育；特殊三维或四维 B 超检查时间长、能量输出多，操作规范通常也可，胎儿脆弱或关键期需谨慎评估，孕妇有疑虑应及时与医生沟通

科普文章 2019-04-10

排卵性出血怎么办

排卵性出血通常量少、时间短，能自行停止，一般无需特殊处理。若情况严重，可采取相应措施：先观察等待，注意私处卫生；进行生活调理，规律作息、保持心情舒畅、注意保暖；出血频繁量大时，在医生指导下用戊酸雌二醇等药物治疗；若出血量大、时间长且伴有腹痛，及时就医排查病因。排卵性出血多为生理现象，严重时需及时治疗。

科普文章 2020-07-18

怀孕12周检查什么

怀孕12周处于孕早、中期交接阶段，需多项检查评估孕妇和胎儿健康。身体基本检查包括身高、体重、血压、血常规、尿常规、血型、肝肾功能等，能了解孕妇身体机能。胎儿相关检查有NT检查和胎儿心率检查，前者可筛查胎儿染色体与结构畸形，后者能反映胎儿是否缺氧。这些检查有助于发现问题保障母婴健康。

科普文章 2019-03-08

鱼尾纹除皱针能保持多久

鱼尾纹除皱针通过注射 A 型肉毒毒素、玻尿酸等药物减少皱纹。A型肉毒毒素阻断神经冲动使肌肉松弛，减少动态纹，效果维持 3 - 6 个月；玻尿酸填充凹陷，增加皮肤容积，改善静态纹，维持 6 - 12 个月。注射后可能有局部肿胀等不良反应，数天可缓解。术后需注意 24 小时内不沾水、一周内忌辛辣烟酒、不按摩，同时注意防晒和睡眠，以延长效果。

科普文章 2019-10-24

抬头纹用激光可以去除吗

激光通常可用于去除抬头纹，但皮肤感染、破溃时不宜。其原理是利用特定波长激光刺激皮肤胶原蛋白再生重组，让皮肤更紧致，减少皱纹。不过，治疗后可能有红肿、疼痛、色素沉着等风险。术后需注意防晒，保持治疗部位清洁干燥，避免用刺激性护肤品。若出现异常疼痛、肿胀加剧等情况，要及时就医。

科普文章 2019-10-24

怀孕一般几个月

怀孕时长约 280 天，即 9 个月余 10 天，因女性月经周期等差异，实际怀孕时间会波动。孕期若出现腹痛、阴道流血等异常需就医。孕妇应保持良好生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以助胎儿健康发育。

科普文章 2019-03-17

孕妇可以喝大枣枸杞水吗

孕妇一般可适量喝大枣枸杞水。大枣能补充能量和营养，促进胎儿发育；枸杞有助于保护孕妇眼睛健康。但需注意，大枣糖分高，过量喝会使孕妇血糖升高、加重肠胃负担；枸杞温热效果强，过量喝易致孕妇上火。此外，孕妇日常应多吃富含蛋白质食物、新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-03-05

孕期一定要左侧睡觉吗

孕期不强制左侧睡，孕早期胎儿小，孕妇可自选舒适睡姿，仰卧侧卧均可，子宫压迫小对胎儿无明显不良影响；孕中期可偶尔右侧卧，左侧卧更好，因增大子宫右旋，左侧卧可减轻对下腔静脉压迫，增加回心血量利于胎儿供血；孕晚期左侧卧更有利，若长时间左侧卧不适，可右侧卧或仰卧位上身垫高。孕期睡眠姿势以保证孕妇舒适和胎儿健康为原则，不同孕期应灵活调整，特殊情况及时就医。

科普文章 2019-03-19

哺乳期妈妈可以喝板蓝根吗

哺乳期妈妈一般能喝板蓝根，它是常见中成药，有清热解毒等功效，含多种活性成分可抗感染，适量饮用可缓解感冒不适且对宝宝影响小，但过量会致胃肠道不适。同时，哺乳期妈妈要避免辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食物应少吃，多吃新鲜蔬菜水果并保证充足水分摄入以提高乳汁质量和利于身体恢复。

科普文章 2019-03-19

坐月子期间可以同房吗

坐月子通常指产褥期，此期间一般不宜同房。一是身体未恢复，子宫颈口未完全闭合、子宫内膜有创面，同房易引发细菌感染致妇科疾病；二是会增加出血风险，刺激子宫收缩使阴道出血增多；三是产后女性心理状态不佳，同房会带来心理压力。产褥期结束应复查，身体恢复良好且获医生允许后再考虑恢复性生活，同时要注意卫生和避孕。

科普文章 2019-03-08

引产后可以洗澡吗

引产后能否洗澡需根据孕周和身体恢复状况决定。孕周小（12 - 16 周）且恢复好，2 - 3 天可淋浴，避免盆浴、着凉和过长时间。孕周大（20 周以上）或身体虚弱，需 3 - 5 天甚至更久洗澡，以防引发不适。引产后身体虚弱，除洗澡注意事项外，还应注意休息和营养补充，避免剧烈运动，多摄入富含蛋白质、维生素的食物以促恢复。

科普文章 2019-04-13

手机对孕妇有影响吗

手机对孕妇有影响，程度受多种因素左右。辐射方面，虽无确凿证据表明严重危害，但长时间近距离接触有增加风险，会影响胎儿细胞分裂等。身体姿势上，长时间低头看手机影响颈椎健康及血液循环，间接影响胎儿营养供应。作息方面，过度使用手机致孕妇作息紊乱、睡眠不足，影响内分泌失调和胎儿正常发育。孕妇可适当使用手机，需控制时长、保持距离及避免在信号弱处使用。

科普文章 2019-04-15

宫颈癌变是什么意思

宫颈癌变是子宫颈细胞异常变化、有向癌症发展趋势的病理状态。正常宫颈细胞生长规律，受高危型HPV持续感染等因素影响，基因可能突变，先出现子宫颈上皮内瘤变，分三级。随着病情进展，异常细胞增殖分化失控，侵犯周围组织，最终发展为宫颈癌。这是个渐进过程，可能需数年甚至十几年。了解它有助于重视宫颈健康、筛查预防。

科普文章 2020-07-18

双胞胎hcg会很高吗

双胞胎孕妇 hcg 值通常比单胎高，因有两个胚胎滋养层细胞分泌更多 hcg。怀孕早期差异可体现，孕期 hcg 值持续升高。但存在个体差异，孕妇自身激素分泌异常或双胞胎胚胎发育问题（如发育迟缓）时，hcg 值不一定比单胎高。hcg 值只是妊娠判断参考，需结合超声检查等多种手段准确判断妊娠情况。

科普文章 2019-04-11

如何提高胚胎质量

提高胚胎质量方法多，有调整生活方式、改善饮食结构、避免有害物质接触等，调整生活方式最常见。规律作息保证7 - 8小时睡眠，适度运动如散步、瑜伽等，减轻压力避免紧张焦虑。改善饮食结构要多摄入新鲜蔬菜水果、全谷类食物、优质蛋白质等。还要避免化学物质、辐射等有害物质接触，备孕男女双方都应积极行动提高胚胎质量。

科普文章 2019-04-09

排卵期是不是容易感冒

女性排卵期激素水平变化致免疫力波动，部分易感冒但非全部。排卵期雌激素升高致鼻腔等黏膜轻度充血水肿，身体防御病菌能力下降增加感冒几率。个体差异明显，身体素质好、注重锻炼营养均衡者，排卵期免疫系统能维持稳定不易感冒；免疫力差者更易受感冒病菌侵袭。排卵期应注意保暖、保证睡眠、均衡饮食、适当运动以增强免疫力降低感冒风险。

科普文章 2019-04-09

无痛人流后多久可以喂奶

无痛人流后 24 至 72 小时可喂奶，因麻醉药可能经乳汁传婴儿，多数药 24 - 72 小时代谢完较安全，但不同药代谢时间有别，个体代谢能力也不同。若术后感觉不适或有发热、腹痛、大量阴道流血等严重情况应及时就医，人流后女性身体有伤害，要注意休息、营养及观察阴道流血情况，流血异常要就医。

科普文章 2019-08-08