怎样才能有效瘦脸

瘦脸一般通过减少脂肪、紧致肌肉、改善骨骼结构实现，常见方法有面部吸脂术、A型肉毒毒素注射、颊脂垫去除术、射频紧肤治疗、下颌角截骨术。各方法原理、效果、维持时间不同，且都存在一定风险，如吸脂术可能皮肤凹凸不平，肉毒素注射可能面部僵硬等。瘦脸治疗有风险，患者应选正规机构和医生，充分沟通，确保安全有效。

科普文章 2019-10-23

避孕药吃多了会不会导致不孕不育

一般过量服避孕药可能增加不孕不育风险，存在个体差异。短效避孕药按正确方式规律服影响小，长期大量滥用会干扰内分泌致激素紊乱影响受孕；紧急避孕药激素含量大，频繁使用致月经周期紊乱、子宫内膜和输卵管异常，降低受孕几率，严重时致不孕不育。避孕药成分主要是激素，生殖系统敏感，不是所有过量服避孕药女性都会不孕，为健康应严格遵医嘱，不可自行增剂量或频率。

科普文章 2019-11-14

倒立能瘦腿吗

倒立对瘦腿有一定帮助但效果有限。它可促进腿部血液循环、减轻水肿，使腿部视觉上更纤细，还能放松肌肉、缓解紧张，改善循环以维持腿部健康。不过，倒立不能直接消耗腿部脂肪，且长时间倒立可能带来不适，有高血压等疾病者不适合。要想有效瘦腿，还需结合合理饮食和跑步、游泳等有氧运动及腿部力量训练。

科普文章 2019-11-15

怀孕期间多久做一次产检

怀孕产检有明确时间间隔，6 - 13 + 6 天一次，14 - 27 + 6 天每 4 周一次，28 - 35 + 6 天每 2 周一次，36 周后每周一次。初期频繁检查确定宫内孕等，孕期进展各阶段胎儿发育重点不同，产检项目及间隔随之变化，能及时发现孕妇身体及胎儿发育异常。若孕妇腹痛、阴道流血等异常应立即就医，且产检项目众多，如唐筛查染色体异常、糖耐量试验测妊娠期糖尿病等。

科普文章 2019-11-29

怀孕后吃叶酸需在医生指导下吗

怀孕后吃叶酸需遵医嘱，因不同孕妇存在个体差异。正常孕妇需补充叶酸预防胎儿神经管畸形，剂量等需医生根据身体状况和饮食习惯综合判断，若日常饮食含叶酸则调整补充剂量。特殊孕妇如患贫血等疾病或有不良孕产史，医生会制定个性化叶酸补充方案，如巨幼细胞贫血孕妇需增加补充量。过量补充叶酸有风险，应遵循医生建议。

科普文章 2019-11-29

鼻综合鼻头增生能消退吗

鼻综合鼻头增生大多能消退，但存在个体差异。影响消退的因素众多：增生程度轻，消退可能性大，反之则难；术后护理好利于消退，不当会加重；疤痕体质者消退困难，非疤痕体质相对容易；经热敷、按摩等治疗干预可加快消退；随时间推移，多数增生在术后6 - 12个月会改善。患者应做好护理、遵医嘱治疗并耐心恢复。

科普文章 2019-11-11

孕晚期脐带绕颈能顺产吗

孕晚期脐带绕颈有可能顺产，需综合多因素判断。1 - 2 周且脐带正常可尝试顺产，需监测胎心，异常时需剖宫产；3 周及以上顺产风险高，可能需剖宫产；同时伴有其他异常如脐带过短、胎盘功能不良等，倾向剖宫产。脐带绕颈常见，孕妇不必紧张，孕期要按时产检，临近分娩时医生会根据具体情况评估分娩方式。

科普文章 2019-11-29

怀孕憋尿对胎宝宝有没有影响

怀孕憋尿对胎宝宝影响取决于憋尿程度和时长。短时间轻度憋尿，身体可自行调节，通常无明显危害，因人体有代偿机制，少量尿液积聚对子宫压迫有限。长时间严重憋尿，膀胱过度充盈会使压力升高压迫子宫，影响子宫血流供应，减少胎儿氧气和营养物质获取，增加胎儿窘迫风险，严重影响胎儿发育。怀孕后孕妇易尿频，应及时排尿保持泌尿系统健康，利于胎儿正常发育。

科普文章 2019-11-29

怀孕初期孕酮和雌二醇太高会怎样

怀孕初期孕酮和雌二醇太高有不同影响。孕酮高可能致子宫内膜过度增生，影响胚胎着床发育，增加流产风险，还可能与葡萄胎等疾病相关，伴阴道流血、腹痛。雌二醇高可能影响胎儿生长发育如过快，也可能是双胎或多胎妊娠表现，因胎盘激素多。怀孕初期激素水平复杂，若二者过高应及时就医，进一步检查明确原因并采取措施。

科普文章 2019-11-29

怀孕几个月后开始脚肿腿肿

怀孕 20 周后易现脚肿腿肿，这是因为血容量增加及子宫压迫致下肢静脉回流受阻。不同孕妇情况各异，有的早出现，有的整个孕期不肿。若肿胀严重、伴疼痛、突然加重或血压升高等异常，需及时就医。缓解方法有避免久站久坐，休息时抬高下肢促进回流，饮食控制盐分摄入，避免吃太咸食物加重水肿。

科普文章 2019-11-29

吃避孕药百分百避孕吗

一般情况下吃避孕药不能百分百避孕。短效避孕药正确按时服有效率高，但漏服或与某些药同服可能失败；长效避孕药因个体差异及使用初期未按规定用药会影响效果；紧急避孕药仅对一次无保护性生活有效，且避孕率低于常规方法，使用时间越晚失败风险越高。避孕效果受多种因素影响，可根据自身情况选择合适避孕方式。

科普文章 2019-09-10

子宫位置后倾是什么原因造成的

子宫位置后倾可能由先天性子宫发育不良、多次人工流产、盆腔炎症等因素引起。常见治疗方法有改变睡姿、胸膝卧位锻炼、子宫托治疗等。不同原因对应不同治疗，如先天性发育不良可胸膝卧位或用子宫托；多次人流可物理治疗或服药。此外，长期仰卧睡姿等也可能致病。日常要保持良好习惯，减少对子宫损伤，增强体质。

科普文章 2019-08-16

孕妇呼吸道感染对胎儿有影响吗

孕妇呼吸道感染对胎儿影响取决于多因素。轻度感染如普通感冒，影响小，自身免疫系统可应对，胎儿受母体保护。严重感染如流感病毒，可影响胎儿生长发育，增加畸形、早产、流产风险。特殊病原体感染如风疹病毒，危害大，可致胎儿先天性心脏病、耳聋等。孕期应预防感染，保持良好卫生习惯、均衡饮食、适度运动增强免疫力，感染后及时就医并遵医嘱治疗，勿自行用药。

科普文章 2019-08-14

第一胎剖腹产第二胎可以顺产吗

第一胎剖腹产，第二胎有顺产可能，需结合多方面情况判断。子宫恢复良好、无瘢痕过薄等问题，顺产可行性较高；胎儿大小适中、胎位正常，顺产成功几率大；孕妇身体素质好、无合并症或并发症，顺产可能性增加。孕妇应定期产检，与医生充分沟通，由医生综合评估确定分娩方式，分娩时需严密监测，有异常及时处理。

科普文章 2019-04-09

孕妇能吃南瓜粥吗

一般孕妇能吃南瓜粥，其营养丰富，南瓜含维生素A、C、膳食纤维和钾等。维生素A利于视力发育，维生素C增强免疫力，膳食纤维防便秘，钾维持电解质平衡。但南瓜含糖量较高，孕妇食用要适量，以免血糖升高、增加患妊娠期糖尿病风险。此外，孕妇可吃苹果等食物，避免辛辣油腻生冷食物，饮食应营养均衡、清淡易消化。

科普文章 2019-03-04

剖腹产多久可以使用收腹带

剖宫产术后第二天通常可使用收腹带，它能固定伤口、减轻疼痛、促进愈合、支撑内脏和助子宫复位。使用时要注意松紧适宜，过紧影响循环，过松效果不佳。若出现不适或恢复不佳等情况，应及时就医。此外，不能长时间佩戴，每天不超8小时，夜间取下，还要选透气合格产品，保持清洁并定期更换。

科普文章 2019-03-07

长期填充玻尿酸会有什么副作用

玻尿酸填充可增加皮肤水分与弹性，改善外观质地，常用于填充皱纹等。但长期填充有副作用，如局部反应、感染、血管栓塞、过敏反应、移位变形等。不同人治疗效果有差异，症状表现及严重程度也因人而异。为降低风险，要选正规机构和有资质医生，术后做好护理，出现异常及时复诊。

科普文章 2019-10-23

打催生针多久可以顺产

催生针促使子宫收缩，顺产时间 1 - 3 天。产妇情况各异，宫颈成熟度好、胎儿适中胎位正，约 1 天顺产；宫颈差、胎儿大或胎位不佳，可能 3 天甚至更久。催生针超 3 天未顺产有难产风险，需及时就医，医生依具体情况决定顺产或剖宫产。顺产时产妇应保持良好心态，积极配合医护，过度紧张会影响子宫收缩致顺产时间延长。

科普文章 2019-03-07

尿道口痒是怎么回事

尿道口痒可能由局部清洁不到位、内裤材质不佳、过敏、尿道炎、前列腺炎等引起，也可能是糖尿病、淋病等所致。治疗方法包括保持清洁、换合适内裤、避免接触过敏原、药物治疗、坐浴等。如出现症状，建议及时就医，明确病因后在医生指导下治疗。日常生活中，要注意个人、性生活卫生，多喝水，有过敏史者避免接触过敏原。

科普文章 2019-10-23

孕期指标高对胎儿有影响吗

孕期指标高对胎儿影响各异。血压高易致胎儿生长受限等，严重时危及生命；血糖高易使胎儿成巨大儿，增加分娩难度，出生后低血糖风险高且影响器官发育；甲状腺激素指标高可能影响胎儿神经系统发育致智力异常。孕期需定期产检，及时发现异常并遵医嘱用药，如血压高用拉贝洛尔等，血糖高用二甲双胍等，以保母体健康和胎儿正常发育。

科普文章 2019-11-12