坐月子能吃小龙虾吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,坐月子可以适量吃小龙虾。 小龙虾含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分。蛋白质有助于产后身体恢复,补充身体所需营养。不过,小龙虾可能携带细菌和寄生虫,食用时一定要确保煮熟煮透。虽然可以吃,但要适量,过量食用可能会增加胃肠道负担,引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。 坐月子期间饮食应多样化,除了像小龙虾这类食物,还可以吃些新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类、蛋类等,保证营养均衡全面。要避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,以免影响身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

羊水是怎么来的

羊水形成原因包括母体血清经胎膜进入、胎儿尿液排出、呼吸道黏膜分泌、羊膜上皮细胞分泌、胎儿皮肤渗出等,也可能与胎盘异常等有关。常见检查方法有超声检查等。羊水情况复杂,有疑问应及时就医。不同形成原因若出现问题有相应检查需求,孕妇要保证营养均衡、避免感染等,孕期要关注羊水指标,按时产检,异常时及时就医。

科普文章 2019-01-12

妇科抽血化验六项激素是什么

妇科抽血化验六项激素含促卵泡生成素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素。一般在经期第2 - 5天空腹抽血检查。各项激素由不同部位分泌,分别有促进卵泡发育、排卵、维持第二性征等作用。该检查是评估女性内分泌状况的重要手段,可辅助诊断多囊卵巢综合征等内分泌疾病,为治疗方案制定提供依据。

科普文章 2019-09-05

宫颈炎可以游泳吗

宫颈炎患者能否游泳取决于病情。病情稳定、无明显不适时可适当游泳,能增强体质助于恢复。但急性发作期,宫颈充血水肿,游泳会加重炎症;有阴道出血时,游泳易增加感染风险,均不宜游泳。此外,游泳要选卫生条件好的场所,防止新的感染,且游泳后需及时清洁外阴。总之,要依病情合理安排游泳并做好防护。

科普文章 2019-08-16

四十六岁停经正常吗

四十六岁停经多数属正常现象,女性自然绝经年龄一般在45 - 55岁,此阶段卵巢功能衰退、雌激素分泌减少,月经会停止。不过,绝经年龄受遗传、营养等因素影响存在个体差异。此外,疾病、内分泌失调等也可能导致异常停经。出现停经应及时就医,通过性激素六项、B超等检查明确原因。日常要保持健康生活方式,以应对身体变化。

科普文章 2019-09-04

受精多少天能查出怀孕

受精后 7 到 10 天胚胎着床,胎盘滋养层细胞分泌 hCG 可用于判断怀孕,血液检测更敏感。此时间段检测阴性但怀疑怀孕可 1 到 2 天后再测。停经超 10 天伴疑似怀孕症状检测阴性需就医排查其他疾病。怀孕早期孕妇应注意休息、避免剧烈运动和过度劳累,保持良好心态并补充叶酸预防胎儿神经管畸形。

科普文章 2019-08-15

子宫颈癌能治愈吗

子宫颈癌治愈率受多种因素影响,早期治愈率较高,晚期相对较低。临床分期上,早期局限的癌细胞治疗后5年生存率超90%,晚期因转移治愈率降低;病理类型不同,如鳞状细胞癌治疗效果相对较好;综合治疗可提高治愈率;患者身体状况好、免疫力强更易治愈。早发现早治疗至关重要,患者应重视筛查,治疗时保持良好心态与健康生活方式。

科普文章 2019-09-17

阿莫西林和克拉霉素能一起吃吗

一般情况下阿莫西林和克拉霉素可一起吃,需根据病情和患者个体情况判断。治疗幽门螺杆菌感染常联合用药以提高根除率;外科手术预防感染时加用克拉霉素可扩大抗菌谱;若患者对其中一种药物过敏或有严重肝肾功能不全等情况则不能联用。使用时须在医生指导下,二者均可能有不良反应,需谨慎使用,避免耐药菌产生和对身体造成损害。

科普文章 2019-08-09

胎儿入盆胎动会减少吗

胎儿入盆后胎动可能减少,存在个体差异需分情况。正常时因活动空间变小,胎动虽可能减少但幅度不大,每 12 小时胎动一般 30 次以上。异常情况为胎动突然明显减少,12 小时胎动少于 20 次或较之前减少 50%以上,可能是胎儿缺氧等危险,需及时就医。孕妇应学会正确数胎动以及时发现异常,因胎儿在母体内情况复杂,胎动是反映其健康的重要指标。

科普文章 2019-03-14

怀孕5个月需要检查什么

怀孕5个月产检项目有常规检查、唐氏筛查、四维超声检查。常规检查含测体重、血压等,可了解孕妇状态与胎儿生长;唐氏筛查在15 - 20⁺⁶周进行,抽孕妇血计算胎儿患唐氏综合征风险;四维超声检查于20 - 24周开展,能观察胎儿器官发育、排查结构畸形。这些检查对保障孕妇和胎儿健康至关重要,孕妇需按时产检。

科普文章 2019-10-16

鼻基底打玻尿酸多久恢复

鼻基底打玻尿酸后恢复自然时间因人而异,一般7 - 14天。0 - 3天注射部位肿胀、发红、疼痛明显;4 - 7天肿胀渐消、不适减轻,但仍不自然;7 - 14天肿胀基本消失,外观渐自然;14天后效果稳定。此外,术后可能有淤血、肿胀、感染等风险。术后需保持注射部位清洁,避免按压,饮食上忌辛辣刺激,多补充维生和蛋白质促恢复。

科普文章 2019-10-23

月子病的治疗方法是什么

月子病是妇女分娩时因身体虚弱、风寒侵入所致疾病。其治疗方法多样:中医调理有中药内服、针灸推拿;康复理疗包括热敷、艾灸及产后康复训练;日常护理要注意保暖、保证睡眠、适度运动;饮食调养应多吃营养易消化食物,忌生冷辛辣;心理调节需保持心情舒畅,家人给予支持。治疗需综合运用多种方法,患者积极配合,以促进康复。

科普文章 2020-07-18

双眼皮拆线后可以吃炸鸡吗

做完双眼皮拆线后一般可吃炸鸡,但有伤口红肿等愈合不良情况则不建议。双眼皮手术拆线表明伤口基本愈合,身体有一定恢复力,适量吃炸鸡通常不影响恢复。不过,伤口感染、过敏未缓解,以及未成年人、过敏体质者恢复期间需谨慎。术后要保持伤口清洁,饮食清淡,注意休息,伤口异常及时就医。

科普文章 2019-11-15

打玻尿酸后几天达到最佳效果

打玻尿酸后3天到7天可见一定改善,维持6 - 12个月,效果受个人体质等因素影响。它通过增加皮肤容积让皮肤饱满光滑,但有局部红肿等风险。注射当天有初步填充效果;3 - 7天肿胀消退,效果更自然;7 - 14天效果明显;3 - 6个月效果减弱,可考虑再次注射。术后要做好护理,出现异常及时就医。

科普文章 2019-10-24

瘦子跑步会更瘦吗

瘦子跑步不一定更瘦。跑步对身体益处多,可增强心肺功能,使心脏泵血有力、肺部呼吸高效;能提升肌肉力量,让身体线条更紧实;可提高代谢水平,助于维持健康体重;还能改善精神状态,减轻压力。不过,若不注意合理饮食和休息,过度跑步可能使瘦子体重下降;若保证营养摄入,身体会更健康,不一定变瘦。

科普文章 2019-11-15

腰部吸脂会反弹吗

腰部吸脂后不一定会反弹,受多种因素影响。生活习惯方面,健康作息、饮食和运动可降低反弹几率,反之则易反弹;新陈代谢快者不易堆积脂肪,慢者更易反弹;剩余脂肪细胞会因热量摄入过多而增大致腰部变胖;年龄增长使身体机能下降易堆积脂肪;个体差异也会导致不同反应。维持效果需保持健康生活,关注身体变化,预防反弹。

科普文章 2019-10-24

怀孕五个月盆骨疼怎么回事

怀孕五个月骨盆疼由多种原因造成。激素变化使骨盆关节韧带松弛、姿势不良加重骨盆压力、体重增加加大承重、缺钙及耻骨联合分离等都可能引发。对应的治疗包括休息、调整姿势、补充钙剂、局部热敷、使用托腹带等。也可能由坐骨神经受压、骨盆肿瘤等引起。孕妇日常要注意多方面事项防止疼痛加重,出现疼痛应就医遵医嘱治疗。

科普文章 2020-07-18

鼻子打玻尿酸疼吗

鼻子打玻尿酸会有一定疼痛,程度因人而异,受多种因素影响。个人疼痛耐受不同,感受有别;经验丰富的医生操作可降低疼痛;含麻醉剂的玻尿酸产品痛感相对轻;注射部位神经分布、层次,以及心理因素也会影响疼痛感受。患者注射前应与医生充分沟通,放松心情,做好心理准备,以减轻疼痛。

科普文章 2019-11-01

做完皮秒祛斑后可以抽烟吗

皮秒祛斑后1个月内不建议抽烟。其利用高能量激光脉冲击碎色素颗粒祛斑,皮肤受刺激后会自我修复。抽烟产生的有害物质影响血液循环和新陈代谢,导致修复变慢、色素沉着,还可能使血管收缩、增加感染风险。若抽烟后皮肤不适需及时就医。祛斑后要保持皮肤清洁、做好防晒,饮食上多补充维生素,忌辛辣、烟酒,以保障祛斑效果与皮肤健康。

科普文章 2019-11-01

隆胸硅胶假体可以保持多久

隆胸硅胶假体植入可增加乳房体积、改善形态。其使用年限一般为10 - 20年,受多种因素影响,如材料质量、个人体质、术后护理、生活习惯和年龄等。手术存在感染、包膜挛缩等风险。术后需保持伤口清洁,避免剧烈运动与外力撞击,定期复查。若出现异常情况,应及时就医,以保障手术效果和身体健康。

科普文章 2019-10-15

产妇多久能同房

产后 42 天到 3 个月可同房,因产后身体需恢复,尤其生殖系统。42 天内为产褥期,子宫需恢复,恶露排净。过早同房易引发感染,如子宫内膜炎等,影响子宫复旧。若产妇恢复慢,如会阴伤愈合不良等,同房时间应推迟。产后出现腹痛等症状应就医。产妇要注意外阴清洁等,饮食多摄入营养食物助恢复。

科普文章 2020-07-18
首页 顶部