怀孕6个月吃什么水果好

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,苹果、香蕉、橙子等水果比较适合怀孕6个月的孕妇吃。 苹果富含多种维生素、矿物质以及纤维素,维生素能满足孕妇身体需求,纤维素可促进肠道蠕动防止便秘。香蕉含有丰富的钾元素,有助于维持孕妇体内电解质平衡,同时也能缓解孕期可能出现的便秘情况。橙子富含维生素C,可增强孕妇免疫力。不过这些水果都要适量食用,过量食用可能会导致胃肠道负担加重,引起不适,如腹痛、腹胀等。 怀孕6个月时,除了上述水果,像梨、草莓等也可适当食用。应避免食用山楂,其可能会刺激子宫收缩。饮食上要保证营养均衡,食物种类多样化。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

不流血还要吃益母草吗

通常不流血指女性月经停或产后恶露止。正常月经停或产后恶露净无需吃益母草,因其有活血调经作用,正常情况无需额外活血,否则可能致子宫异常收缩。若因血瘀致月经或恶露不畅,可在医生指导下用益母草促血运、排瘀血,可配合川芎。益母草为活血调经药,使用需谨慎判断自身情况,不确定时应就医由专业医生诊断指导用药。

科普文章 2020-02-26

怀孕24周肋骨疼应该怎么办

怀孕24周肋骨疼与子宫增大压迫周围组织有关。缓解此疼痛可采用非药物方法,一是调整姿势,避免长时间保持一种姿势,站立挺直腰背、坐着用靠垫支撑腰部;二是适当运动,如孕妇瑜伽、散步,但要适量;三是热敷,每次15 - 20分钟。这是孕期常见现象,由生理变化导致,若疼痛不缓解或加重需就医。

科普文章 2020-02-26

银屑病应该如何治疗

银屑病为常见慢性皮肤病,治疗方法有外用药物(如糖皮质激素、维生素D3衍生物)、口服药物(如甲氨蝶呤、阿维A胶囊)、物理治疗(如窄谱中波紫外线照射)等。具体治疗方案要依据病情严重程度和患者个体情况确定,不同药物有不同效果与不良反应,治疗时需综合考量多种因素,患者应遵医嘱选择合适方法并保持良好生活习惯。

科普文章 2020-02-26

怀孕多长时间可以测出来

一般受孕后 7 - 10 天可检测怀孕,受精卵着床时人体产生 hCG 为关键指标。此时血液 hCG 水平开始升高可通过血液检测,尿液检测稍晚约 14 天。检测出怀孕需及时到医院全面检查确定宫内孕等情况。若未怀孕但月经迟来,可过几天再次检测,且怀孕检测准确性受多种因素影响,结果不一定完全准确。

科普文章 2020-02-26

用了栓剂后流血是怎么回事

用栓剂后流血可能由操作不当、阴道干涩、栓剂刺激、宫颈炎症、宫颈癌等引起。治疗方法有停止使用、清洗阴道、使用止血药等。操作不当要停止并轻柔冲洗、冷敷;阴道干涩可使用润滑剂等改善;栓剂刺激需更换温和栓剂并润滑;宫颈炎症用阿莫西林等药物或激光治疗;宫颈癌需多种方法综合治疗。还可能由子宫内膜癌等引起,使用栓剂时要正确操作,如有不适及时就医并保持外阴清洁。

科普文章 2020-02-26

寒性体质怎么调理

寒性体质可从饮食、运动、保暖、作息方面调理。饮食上避免生冷食物,多吃温热食物如羊肉、生姜、桂圆等但要适量;运动可促进血液循环提升阳气,慢跑、太极拳较适合;保暖要注意根据天气添衣,尤其腹部等部位,如冬天穿厚袜、泡脚;作息要规律早睡早起。多方面综合调理并长期坚持,可改善寒性体质提升健康水平。

科普文章 2020-02-26

宫颈糜烂多久能同房

一般而言,不同程度宫颈糜烂治疗后可同房时间不同,轻度 15 - 30 天,中度 30 - 45 天,重度 45 - 60 天。因程度不同恢复时间有别,轻度损伤小恢复快,中度损伤加大恢复延长,重度破坏严重需更多时间修复。未完全恢复同房易致再次损伤、感染加重病情,规定时间后仍不适应及时就医,且治疗期间要注意个人卫生、保持外阴清洁、避免过度劳累以助宫颈恢复。

科普文章 2020-02-25

避孕药导致月经推迟多久

避孕药致月经推迟一般 3 至 10 天,短效规律服偶尔推迟 3 至 7 天,紧急因激素高影响大,可推迟 7 至 10 天。月经推迟超 10 天可能怀孕或内分泌失调,需就医。长期用避孕药有不良影响,如影响激素水平、增血栓风险,使用时应遵医嘱并定期体检。

科普文章 2020-02-25

产后查出子宫脱垂要怎么办

子宫脱垂可能是因为分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良、衰老、肥胖等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解,建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

卵巢早衰该怎么办

卵巢早衰可能是因为遗传因素、自身免疫失调、医源性损伤(如放疗、化疗等)、不良生活习惯(如长期熬夜、吸烟等)、环境因素等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解,建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

孕妇天天生气对胎儿有什么影响

孕妇天天生气对胎儿危害多。生气会改变孕妇体内激素水平,影响胎盘血循环,减少胎儿营养供应,影响其发育;还会使胎儿不安,致胎动异常。长期负面情绪刺激子宫收缩,增加早产或流产风险。此外,会影响胎儿神经发育,致其出生后情绪不稳,且因孕妇营养摄入不足,胎儿低体重几率增加。孕妇应保持良好心态,家人也需给予支持。

科普文章 2020-07-18

剖腹产恶露断断续续是怎么回事

剖腹产恶露断断续续通常与子宫复旧不全(产妇虚弱、休息差、劳累致子宫收缩差)、组织物残留(手术残留影响子宫修复)、感染(护理不当致细菌感染引发子宫内膜炎等,伴异味腹痛)有关,存在个体差异。长时间不改善会影响产妇恢复并引发并发症,若恶露持续过长、量多或伴发热腹痛等异常应及时就医检查及治疗。

科普文章 2019-04-14

女性尿频尿痛能自愈吗

女性尿频尿痛是否自愈取决于原因。轻度泌尿系统感染通过增加水分摄入等可自愈,感染加重需就医;局部刺激致尿频尿痛去除刺激后可能自愈,症状持续或加重需就医;结石导致通常不能自愈,需根据大小等采取治疗措施。女性出现此症状不应忽视,即使可能自愈也应密切观察,症状持续等异常需尽快就医检查治疗。

科普文章 2019-10-24

引产需要休息多久

引产后通常需休息 30 至 45 天,因对女性身体伤害大,引产时子宫受创需时间恢复,激素水平也会变化,30 到 45 天身体会调整激素水平使子宫恢复正常。休息期间若出现出血量多、腹痛剧烈或发热等症状,可能是子宫恢复不良或感染,应及时就医。同时,引产后要补充营养,多吃富含蛋白质等的食物助恢复,且要避免过早体力劳动和性生活,以防影响恢复或引发感染。

科普文章 2019-03-25

痔疮严重可以顺产吗

一般情况下痔疮严重非顺产绝对禁忌,需依具体情况判断。未嵌顿时若产科条件允许可顺产,产后需处理;嵌顿时顺产会加重损伤致剧痛坏死,需综合评估产科与痔疮情况,必要时剖宫产。孕期痔疮患者应保持大便通畅,避免久坐久站,可做提肛运动,症状严重可遵医嘱用槐角丸、化痔片等药物缓解。

科普文章 2019-03-18

拍牙片对怀孕有影响吗

拍牙片对怀孕影响与多因素有关。普通牙片辐射剂量小,怀孕早期胎儿敏感,小剂量辐射有风险,中晚期相对稳定影响小。有完善腹部防护可降低辐射对胎儿影响至可接受范围,无防护则影响可能性增加。拍牙片辐射剂量较其他检查小,但怀孕女性如需拍牙片应告知医生自身怀孕情况,由医生综合判断是否必要。

科普文章 2019-03-17

女生怀孕后多久能知道

医学上怀孕称妊娠,停经 30 - 40 天左右可知是否妊娠,停经是重要症状但不一定是妊娠,月经周期 28 天,提前或推迟 7 天正常,月经推迟超 10 天妊娠可能性大,可通过验孕棒测尿液 hCG 或医院血检判断,血检更准确,确定妊娠后需超声确定宫内或宫外妊娠,妊娠早期部分女性有恶心等早孕反应,但不能以此判断妊娠。

科普文章 2019-08-05

安全期吃紧急避孕药会怀孕吗

一般而言,安全期吃紧急避孕药怀孕几率低但非完全没可能。月经周期规律时,安全期排卵可能性小,双重保险下怀孕概率极低;受情绪、环境等影响,有些女性可能意外排卵,即使在安全期,紧急避孕药也不能百分百避孕,仍有怀孕可能。紧急避孕药含高剂量激素,可能致月经周期紊乱,服用后月经推迟应及时检测是否怀孕。

科普文章 2019-09-07

怀孕早期同房会胎停吗

怀孕早期同房对妊娠影响不一。孕妇身体好且胚胎着床稳时,同房可能无严重影响,需动作轻柔避免刺激;若孕妇有黄体功能不全等内分泌异常,同房会影响激素水平增加流产风险,虽不一定致胎停但影响胚胎发育;若胚胎本身有染色体异常,同房是诱发因素致胚胎停育,根本原因还是胚胎自身问题。孕期应避免危害行为,保持健康生活方式,定期产检,出现异常及时就医。

科普文章 2019-09-13

顺产影响性生活

顺产对性生活影响非绝对,与多种因素有关。盆底肌肉易因顺产牵拉松弛,可通过凯格尔运动改善;会阴侧切或撕裂若伤口愈合不佳会致疼痛或瘢痕不适,愈合好则影响减小;产后身体变化及照顾婴儿疲劳等心理因素也会影响性生活,女性可能对自身形象不自信或缺乏性趣。积极产后康复和心理调整,如保证休息、合理饮食、适当运动,有助于减轻或消除影响。

科普文章 2019-03-29
首页 顶部