怀孕晚期可以吃螃蟹吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,怀孕晚期不建议吃螃蟹。 螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,在怀孕晚期食用可能会引发子宫收缩,增加早产的风险。虽然螃蟹富含蛋白质、维生素等营养物质,但对于孕妇晚期特殊的身体状况而言,其带来的风险远大于可能的营养价值。并且,螃蟹容易变质滋生细菌,如果食用了不新鲜的螃蟹,可能会引起孕妇腹痛、腹泻等不适症状,这对孕妇和胎儿都非常不利。 怀孕晚期应避免食用寒凉、辛辣刺激以及易引起过敏的食物,像桂圆等热性食物也不宜多吃。可多吃些富含蛋白质、钙、铁等营养元素的食物,如瘦肉、蛋类、牛奶等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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