孕妇能吃汉堡吗

孕妇可以适量吃汉堡，其面包、肉类、蔬菜分别能提供碳水化合物、蛋白质和维生素等营养，对自身和胎儿发育有好处。但汉堡多高热量、高脂肪，过量食用会让孕妇体重增长过快，增加患病风险并影响胎儿健康。孕妇应多吃新鲜蔬果和富含优质蛋白食物，少吃油炸、辛辣、高糖、高盐食物以保证饮食均衡。

科普文章 2019-03-04

怀孕后优生优育检查项目有哪些

怀孕后优生优育检查项目众多，意义重大。常规检查含血常规、尿常规等，可了解孕妇身体状况；唐氏筛查在孕15 - 20⁺⁶周进行，评估胎儿染色体疾病风险；大排畸检查于孕20 - 24周做超声，排查胎儿结构畸形；糖耐量试验在孕24 - 28周，筛查妊娠期糖尿病；传染病检查可避免母婴传播。孕妇应按时检查，保障自身与胎儿健康。

科普文章 2018-11-28

孕妇可以吃栗子吗

一般孕妇可以吃栗子。栗子含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，蛋白质助胎儿发育，碳水化合物供能，钙利胎儿骨骼牙齿发育，铁可防孕妇贫血。但栗子淀粉多，孕妇食用要适量，以免消化不良、血糖升高。此外，孕妇可适当吃苹果、香蕉等水果促进消化，避免生冷、辛辣、油腻食物，保持饮食均衡利于母婴健康。

科普文章 2019-03-05

怀孕了可以吃狗肉吗

怀孕一般可适量吃狗肉。狗肉含蛋白质、维生素等营养，能为孕妇补充能量、增强体质，利于胎儿发育。但狗肉性热，过量食用易致孕妇上火，加重孕期不适。孕妇饮食需营养均衡，除适量吃狗肉，可多吃瘦肉、鱼虾、蔬果等，同时避免辛辣、油腻、生冷食物，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-03-06

鼻梁中间长了一块斑是怎么回事

鼻梁中间长斑或因遗传、紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯、使用劣质化妆品等。日常可通过防晒、保证睡眠、补充维生素等改善，效果不佳时可采用光子嫩肤、调Q激光治疗等医美手段。不同医美方法维持时间和风险各异。治疗后需注意保持清洁、严格防晒、调整饮食和作息，若治疗部位异常，应及时就医。

科普文章 2019-11-01

激光去脂肪粒会留疤吗

激光去脂肪粒是利用高能量将其气化、分解以改善皮肤外观，是否留疤受多种因素影响。个人为疤痕体质、医生操作不规范、脂肪粒大且深、术后护理不当、恢复状况异常时，留疤可能性增加；反之则较低。术后需做好创面护理、防晒，调整饮食。出现异常情况，应及时就医。

科普文章 2019-11-17

男性分泌物能否导致怀孕

男性生殖器官产生的分泌物可能导致怀孕。其中可能含少量精子，性兴奋时前列腺液等分泌物在射精前流出尿道口，所含精子若进入女性生殖道可致孕；无射精行为时，性交中分泌物留在女性阴道内，精子可游动增加受孕机会。虽然男性分泌物致孕概率较低，但确实存在，无生育计划的男女性接触时应避孕。

科普文章 2019-03-17

孕妇小腿抽筋是不是缺钙

孕妇小腿抽筋不一定是缺钙，还有其他原因。一是缺钙，孕期胎儿需大量钙，孕妇钙摄入不足会使血钙下降引发抽筋；二是腿部疲劳，孕期体重增加腿部负担重，久站或行走易抽筋；三是寒冷刺激，腿部保暖不当肌肉收缩血管痉挛可致抽筋。孕妇抽筋除考虑缺钙外要注意休息保暖，怀疑缺钙应就医检查遵医嘱处理。

科普文章 2019-11-17

孕早期应该注意什么

孕早期是胎儿发育关键期，需多方面注意。营养上要均衡，多摄入含蛋白质、维生素和矿物质的食物；保证充足休息，避免熬夜劳累；因胎儿着床不稳定，要避免剧烈运动，可选择散步；用药需谨慎，以防胎儿畸形，必要时咨询医生；保持良好心态，可听音乐、与亲友交流缓解不良情绪。孕早期孕妇做好这些，才能保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-03-09

怀孕期间可以吃羊肉吗

怀孕期间一般可以吃羊肉。羊肉富含蛋白质、多种维生素及微量元素，蛋白质助胎儿发育，铁可防孕妇缺铁性贫血。但孕妇吃羊肉要适量，因其性温热，过量食用易上火，引发口干舌燥、便秘等。孕期饮食需多样化，可多吃新鲜蔬果补充营养，还要避免吃辛辣、油腻、生冷食物，以防肠胃不适。

科普文章 2019-03-06

月经提前12天正常吗

通常月经提前 12 天不正常，正常周期 21 - 35 天。偶尔提前 12 天可能与多种情况有关：一是内分泌失调，近期压力大、情绪波动、生活环境改变等会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能致内分泌失调，致月经周期紊乱；二是药物影响，如紧急避孕药可能引起月经周期改变致月经提前；三是疾病因素，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病可能影响子宫正常生理功能致月经提前。保持健康生活方式如规律作息、适度运动、合理饮食对维持正常月经周期重要。

科普文章 2019-03-18

短效避孕药能长期吃吗

身体健康、无禁忌证的女性一般可长期服用短效避孕药。它避孕效果可靠，能抑制排卵，还可调节经期、降低卵巢癌等疾病风险。不过，部分人服用后会出现恶心、呕吐等不良反应，长期服用可能影响凝血功能。因此，长期服用者需定期体检，监测血压、肝肾功能等指标。若出现严重不适或体检异常，应遵医嘱停药或换其他避孕方式，以确保用药安全。

科普文章 2019-09-11

怀孕初期能喝红糖水吗

怀孕初期一般可适量喝红糖水。红糖水中的葡萄糖能补充能量，铁元素可预防缺铁性贫血，适量饮用有助于孕妇保持精力、预防贫血。不过，过量饮用会使血糖快速上升，增加患妊娠期糖尿病风险，还可能致体重过度增长。此外，孕妇初期还应多吃富含蛋白质食物、新鲜蔬果，避免辛辣油腻生冷食物及刺激性饮品。

科普文章 2019-03-17

绝经后可以同房吗

绝经后一般可以同房。从生理上看，虽卵巢功能衰退，但生殖器官仍具备性生活的基本结构；心理上，正确对待激素变化带来的情绪波动，也能享受亲密体验。不过，雌激素水平下降会使阴道黏膜变薄、干涩，同房可能疼痛。出现阴道干涩可用润滑剂，注意性生活卫生、避免过度激烈，若有疼痛、出血等异常，需及时就医排查疾病。

科普文章 2019-03-04

孕晚期需要补钙吗

孕晚期一般需补钙，因胎儿骨骼发育快及孕妇生理需求。若钙摄入不足，孕妇易腿抽筋、牙齿松动，胎儿可能骨骼发育不良。特殊情况是膳食钙充足且体内钙含量正常可不额外补钙。补钙可通过食物（如牛奶、虾皮）或遵医嘱用钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）。孕期补充剂需谨慎，过量补钙会致孕妇便秘、高钙血症，胎儿颅骨过硬影响顺产。

科普文章 2019-04-20

无痛人流后多久可以洗澡和洗头

无痛人流后 2 - 3 天可洗澡洗头，此时体力恢复，一般无不良影响，但需注意水温适宜避免着凉。若身体恢复差，如出血多、腹痛明显，应推迟。洗澡宜淋浴以防生殖道逆行感染。同时要注意休息、保证睡眠，饮食多补充蛋白质、维生素等营养，以助身体恢复。

科普文章 2019-11-29

吃了紧急避孕药有什么反应

吃紧急避孕药会有多种反应。常见反应有恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变、乳房胀痛、头晕、乏力等，不同人反应有差异。恶心呕吐因激素刺激胃肠道，呕吐在服药1小时内可能需补服；不规则子宫出血与内膜生长脱落有关；月经改变包括周期和量的变化；乳房胀痛由激素影响乳房组织；头晕乏力影响生活工作且会减轻。反应因人而异，严重不适要就医。

科普文章 2020-07-18

人工受精后多久可以同房

人工受精后至少2周内不建议同房，最好等确定是否怀孕且怀孕稳定后再考虑。短时间内同房，性兴奋致子宫收缩，影响受精卵着床，还增加感染风险。若未怀孕且身体好，可在医生指导下恢复同房；若成功怀孕，孕早期也不宜同房。出现异常要及时就医。此外，术后要注意休息、保持心情愉悦、均衡饮食，按医嘱检查用药。

科普文章 2020-07-18

妇科炎症输液管用吗

妇科炎症输液不一定管用，需根据炎症类型和严重程度判断。细菌性炎症如盆腔炎严重时输液有效，如用头孢曲松钠等，需遵医嘱确定剂量疗程；霉菌性炎症首选局部用药如克霉唑栓，因口服或输液抗真菌药副作用多；滴虫性炎症常规用口服甲硝唑等药物治疗，相对安全有效且需遵医嘱。预防妇科炎症很重要，保持外阴清洁干燥、避免不洁性生活、增强免疫力等有助于减少其发生。

科普文章 2019-06-11

怀孕可以吃橘子吗

怀孕一般可以吃橘子，橘子富含多种营养成分，如维生素C可增强孕妇免疫力、利于胎儿发育，柠檬酸能消除疲劳，果胶可促进肠道蠕动。但要适量食用，过量易上火。此外，怀孕时应多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜，避免食用生肉、生鱼等未煮熟食物，同时要少吃辛辣、油腻、高糖食物。

科普文章 2019-03-06