通常孕期贫血指孕妇外周血血红蛋白浓度低于正常范围下限。孕期贫血且血压低可通过食物补充来改善，主要包括富含铁、蛋白质、维生素等营养的食物，同时也可适当增加盐的摄入，要注意营养均衡全面。
1. 富含铁的食物:动物肝脏、血液制品等含铁量高，铁是制造血红蛋白的关键原料，有助于改善贫血。
2. 富含蛋白质的食物:瘦肉、鱼虾类、蛋类等，蛋白质是身体重要组成部分，对孕妇和胎儿都很重要。
3. 富含维生素的食物:新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，如维生素C能促进铁的吸收。
4. 适当增加盐摄入:在不引起水肿等异常的情况下，适当增加盐摄入有助于提升血压。
5. 营养均衡全面:不挑食，多种食物搭配食用，保证各种营养物质的摄入。
孕期贫血血压低可通过食物来调节。动物肝脏、血液制品等富含铁的食物有助于改善贫血，瘦肉、鱼虾类等富含蛋白质的食物对孕妇和胎儿有益，新鲜蔬菜水果中的维生素能促进铁吸收，适当增加盐摄入可提升血压，同时要做到营养均衡全面，这对改善孕期贫血血压低的状况有积极意义。
孕期贫血血压低吃什么有效果
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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四维彩超和糖筛能一起做吗
一般情况下四维彩超和糖筛可一起做，需考虑孕妇身体状况和医院安排。身体状况良好且胎儿发育正常时，可在孕 20 - 24 周的四维彩超和孕 24 - 28 周的糖筛重合孕周内一天内先后完成。特殊情况如胎儿发育异常、孕妇患糖尿病等，需根据具体情况调整检查顺序或时间。目前无证据表明两者一起做有额外风险，但检查前孕妇应咨询医生确保顺利进行。
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吃完紧急避孕药后能喝酒吗
吃完紧急避孕药后不应喝酒，紧急避孕药靠影响子宫内膜着床期生理变化、干扰受精卵着床来避孕，酒精会影响其在体内代谢从而降低避孕效果，且饮酒会加重身体不适，过量饮酒还损害肝脏等器官功能。此外，服药后除了不能饮酒，也应避免辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果保持清淡饮食可减轻不适。
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2019-09-07
宫颈息肉术后多久脱痂
宫颈息肉术后 7 - 14 天脱痂，脱痂时间受息肉大小、手术创面及患者身体状况影响。小息肉、小创面且恢复好 7 天左右脱痂，大息肉、大创面或身体不佳（如糖尿病）则可能 14 天脱痂。术后超 14 天有异常出血、腹痛等，可能创面愈合不良或感染，应就医。术后要保持外阴清洁，避免性生活和盆浴，饮食避免辛辣刺激，多吃富含蛋白和维生素食物以助创面愈合。
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2019-08-20
化妆品对胎儿有影响吗
化妆品对胎儿影响取决于多因素。含铅汞重金属成分会致胎儿畸形等；维 A 酸类有致畸性，孕妇使用增加胎儿先天性缺陷风险；单纯保湿类化妆品，不含害成分且正常使用量频率下影响较小，但不能完全排除风险。化妆品成分复杂，孕期安全性未明，孕妇应尽量避免使用，如需用需选成分简单温和且经安全检测产品，使用前咨询医生意见。
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2019-03-09
卵巢畸胎瘤可以备孕吗
卵巢畸胎瘤患者能否备孕取决于瘤体大小和性质。瘤体小且良性（直径小于 3 厘米）可在密切观察下备孕，孕期需检查监测瘤体变化；瘤体大（直径大于 5 厘米）或性质不明则不建议备孕，因其孕期可能扭转、破裂或迅速恶变影响母婴健康。该疾病复杂，患者需全面检查评估并与医生充分沟通，遵循专业建议。
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2019-09-08
稽留流产能做无痛人流吗
一般情况下稽留流产可做无痛人流，需视具体情况而定。孕周小且孕妇身体好、无凝血异常等禁忌证可做，能减轻痛苦且相对安全有效；孕周大或有特殊情况则手术难度和风险增加，如孕周大易致子宫穿孔等，凝血功能障碍等全身性疾病需先治疗改善后再考虑手术。稽留流产后孕妇应注意休息、加强营养并定期复查，确保子宫恢复正常及无残留等异常。
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2019-11-29
宫外孕早孕试纸会加深吗
宫外孕时早孕试纸可能加深，存在激素水平高低两种情况。胚胎活性好则随 hCG 升高加深，但增长速度不如宫内孕快；胚胎发育不良或死亡时，hCG 有限，试纸可能不加深甚至变浅。早孕试纸加深仅提示 hCG 变化，不能确诊宫外孕，怀疑时需结合超声检查和临床症状综合判断，不能仅靠试纸结果。
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2019-09-18
怀孕初期对着电脑有影响吗
怀孕初期短时间用电脑影响不大，每天不超 2 - 3 小时，电脑辐射低且孕妇能适应。长时间用电脑，连续超 4 - 5 小时，会致孕妇眼疲劳、干涩，身体不适，久坐影响血液循环，可能影响胎儿营养供应。孕妇初期身体敏感，应保持适量活动，避免长时间对着电脑，需工作长时间用电脑时应间隔休息、走动放松。
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2019-04-10
孕妇小腹疼痛的原因是什么
孕妇小腹疼痛原因多样，如子宫增大、饮食不当、过度劳累、先兆流产、宫外孕、盆腔炎、子宫肌瘤等。子宫增大时休息按摩可缓解；饮食不当需调整饮食结构；过度劳累要保证休息；先兆流产需就医遵医嘱用黄体酮等药物保胎；宫外孕疑及时就医手术。常见治疗有休息、调整饮食、热敷、心理安抚、就医检查，疼痛持续不缓解或有其他异常要尽快就医。
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子宫切除后还能同房吗
子宫切除后一般可同房，受手术方式、术后恢复及心理状态影响。子宫全切术早期同房受影响，随恢复可适应，多数可正常同房；子宫次全切除术因保留宫颈，影响相对小。术后恢复良好无感染等不适可同房，反之需延迟至恢复。部分患者术后有心理障碍，影响同房意愿和质量。术后应定期复查，伴侣理解支持有助于适应术后生活。
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孕28周胎盘厚度多少正常
孕 28 周胎盘厚度正常 20 - 40 毫米，此为发育相对成熟阶段的正常范围。超出则可能有异常，如胎盘早剥等。厚度异常时孕妇可能腹痛、阴道流血，需尽快就医检查以保母婴安全。孕期胎盘厚度随孕周变化，不同孕周正常范围不同，应定期产检并通过超声等监测，有助于及时发现潜在问题并采取措施。
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月经最后一天同房坏处
月经最后一天指生理期即将结束，此时同房有风险。感染风险是因宫颈口开放细菌易进子宫致子宫内膜炎等疾病；子宫内膜异位症是性冲动使子宫收缩致经血逆流，内膜碎片进入盆腔等部位增加发病几率。月经期间生殖系统脆弱，即使最后一天也不建议同房，以免对身体造成危害。
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做完引产多久可以上环
引产后 3 至 6 个月可上环。因子宫需恢复，过早上环会影响复旧、增加感染及环移位风险。若子宫恢复良好且无异常，3 个月后可考虑；恢复慢则可能需 6 个月甚至更久。引产后有腹痛等异常应就医，恢复后再上环。上环前需做妇科检查等确保子宫适合，上环后要注意休息、避免重体力劳动并定期复查环位置。
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2019-11-29
β-hcg是什么检查需要空腹吗
一般情况下，β-hcg 检查不需空腹。怀孕后胎盘滋养层细胞分泌此激素，检测其数值可判断怀孕等情况，进食不影响结果。异常妊娠如宫外孕、葡萄胎等及滋养细胞肿瘤检测此激素也不需空腹，食物不干扰其在血液中浓度。其可血液或尿液检测，血液更准确，数值异常需结合超声等检查综合判断病情。
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怀孕左小腹隐痛是怎么回事
怀孕左小腹隐痛可能由多种原因引起，如子宫增大牵拉、左侧附件生理反应、便秘、左侧输尿管结石、左侧附件炎等，也可能是肠道寄生虫感染等其他原因。常见治疗包括休息、调整饮食、热敷、运动、心理调节。不同病因有不同应对方式，情况复杂应就医，疼痛异常也要就医，孕期要保持良好习惯、定期产检。
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怀孕 45 天无孕吐反应有正常与异常之分。正常是因孕妇体质好、适应激素变化能力强，个体差异致部分孕妇孕期无孕吐。异常可能是胚胎发育问题如停止发育致激素水平变化小无孕吐，也可能是孕妇体内激素水平异常如过低。怀孕早期除关注孕吐，还应留意腹痛、阴道流血等症状，定期产检并通过超声等检查确定胚胎发育情况。
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2019-11-29