刚怀孕吃什么好

刚怀孕时饮食要营养均衡，应补充叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等，保证碳水化合物摄入。可多吃富含叶酸的菠菜、芦笋、动物肝脏；优质蛋白质的瘦肉、鱼类等；富含维生素和矿物质的橙子、苹果等新鲜蔬果；富含膳食纤维的全麦面包、燕麦等；以及米饭、面条等碳水化合物。合理饮食对孕妇和胎儿健康重要，能为胎儿发育提供营养基础，助孕妇顺利度过孕期。

科普文章 2020-07-18

月经期间能烫染头发吗

月经期间指子宫内膜周期性脱落出血时期，一般不建议烫染头发。因此时身体敏感、抵抗力下降，烫染剂含化学物质会有不良影响。若女性体质好且用质量可靠产品，可能无明显不适，但烫染时久坐易疲劳，洗发水温不适宜会影响月经。若体质弱或对化学物质过敏，烫染可能加重不适，如头晕、乏力、头皮瘙痒红肿等。月经期间应避免接触潜在危害物质，保持清洁舒适，注意休息和营养补充。

科普文章 2019-04-08

叶酸会影响排卵吗

一般情况下叶酸不影响排卵，过量摄入或个体有特殊生理反应时情况不同。正常摄入叶酸可预防胎儿神经管畸形且不干扰排卵；过量摄入虽尚不明确是否直接影响排卵，但可能影响代谢等；个体特殊生理反应罕见且不一定影响排卵。叶酸重要，备孕和孕妇按规定补充有益健康，需遵循适量原则，有特殊情况及时就医咨询。

科普文章 2019-03-08

怀孕多久能查出宫外孕

宫外孕即异位妊娠，一般 30 - 45 天可查出。怀孕 30 天可测 hCG 初步判断怀孕，35 - 45 天通过超声查孕囊位置诊断，个体差异等因素会致诊断时间提前或推迟。出现腹痛、阴道流血等症状需就医，因其不及时处理会致腹腔内出血等危险。其发生与输卵管炎症、手术史等因素有关，有高危因素的女性怀孕后要密切关注身体变化并定期检查。

科普文章 2019-04-08

怀孕55天可以做无痛人流吗

怀孕 55 天处于无痛人流适宜时间范围，因此时孕囊大小适中，手术易操作且对子宫损伤小。胚胎未完全发育成熟，子宫壁厚利于吸出胚胎组织减少残留。孕妇身体状态适合手术，负担轻风险低。但无痛人流为有创操作，术后需注意休息、避免感染及关注阴道出血情况，异常时应及时就医。

科普文章 2019-03-06

鼻子打了玻尿酸有什么副作用

鼻子打玻尿酸是常见医美手段，可增高鼻梁、塑形鼻尖，但可能有副作用，效果因人而异。副作用包括局部肿胀，数天内多可消退；未遵循无菌操作或护理不当可致感染；误入血管会引发血管栓塞；医生技术不佳会使形态不自然；极少数人会过敏。术后需保持注射部位清洁，避免按压、辛辣食物，出现异常及时就医。

科普文章 2019-10-24

怀孕后肚子疼是怎么回事

怀孕后肚子疼原因多样，如子宫增大牵拉、胎动刺激、饮食不当、先兆流产、宫外孕等，也可能由卵巢囊肿蒂扭转等引起。治疗方法包括调整饮食、适当休息、心理疏导、保胎治疗、手术治疗等。不同原因处理方式有别，如子宫增大牵拉注意休息，饮食不当调整饮食等。孕妇孕期要注意饮食、休息、心情，定期产检，出现肚子疼应及时就医治疗。

科普文章 2018-11-27

排卵期会有异味吗

正常排卵期通常无异味，特殊情况可能有异味。一是阴道炎症，如细菌性阴道炎，细菌失衡致厌氧菌繁殖，产生鱼腥味白带，常伴白带增多、外阴瘙痒；二是卫生不良，排卵期不注意卫生，外阴局部分泌物混合可产生轻微异味；三是宫颈病变，如宫颈炎、宫颈癌等，可致宫颈分泌物性状改变出现异味，排卵期也可能被察觉。若有异味，应观察是否伴其他症状，持续或不适及时就医。

科普文章 2019-09-13

怀孕后孕酮多少算正常

孕酮为孕激素，孕期各阶段孕酮值有别，怀孕早期 20 - 30ng/ml，中期 50 - 100ng/ml，晚期 100 - 400ng/ml。孕期早期由卵巢黄体分泌，可支持胚胎着床和早期发育，抑制子宫收缩防流产。孕酮值低于正常有流产风险，且存在个体差异及受多因素影响。若明显低于正常或伴腹痛、阴道流血等症状，需及时就医检查治疗。孕妇应保持良好生活习惯和营养均衡。

科普文章 2019-07-28

HPV感染多久会自愈

HPV 感染后多数 6 个月到 2 年可自愈。人体免疫系统起作用，低危型 6 个月内自愈可能大，高危型需 2 年之内。感染超 2 年未愈或出现症状需就医。且 HPV 感染与个人免疫力密切相关，规律作息、均衡饮食、适度运动等健康生活方式有助于提高免疫力，促进 HPV 自愈。

科普文章 2019-09-05

孕妇可以用卷发棒吗

一般孕妇可偶尔用卷发棒，分低频率（一个月一两次）和高频率使用情况。低频率使用通常无明显危害，因主要靠加热改变头发形状，无化学物质接触。高频率使用则可能产生低剂量电磁辐射，目前尚不能确定其对孕妇和胎儿的影响，为安全起见不建议频繁使用，孕妇孕期应尽量减少风险行为。

科普文章 2019-04-15

上环好不好

上环即女性子宫内放置宫内节育器，利弊因个人身体状况和需求而异。优点是长效、安全、可逆，一次放置可用多年，有效率高，不影响性生活，无需每日服药。缺点是部分女性上环后可能有月经量增多等不适，少数会出现节育器移位等情况。上环前要做妇科检查，上环后需定期复查，有严重不适要及时就医。

科普文章 2019-04-12

孕妇贫血严重吗

孕妇贫血较严重，其程度受贫血类型、程度及孕期阶段影响。缺铁性贫血轻度症状不明显，加重后有乏力等症状，影响胎儿生长发育致生长受限等；巨幼细胞贫血严重时孕妇有恶心等症状，胎儿神经管畸形发生率升高；地中海贫血轻度影响小，重度对孕妇心脏功能等有威胁，胎儿出现严重贫血等情况。孕期应重视筛查防治，发现贫血及时就医遵医嘱用药，如硫酸亚铁、叶酸等。

科普文章 2019-01-11

做过宫颈糜烂手术还会得宫颈癌吗

做过宫颈糜烂手术仍可能患宫颈癌。宫颈糜烂手术处理表面病变，无法完全消除患癌风险。高危型人乳头瘤病毒持续感染、手术不彻底、自身免疫力低、不良生活习惯等都可能增加患癌几率。因此，术后不能掉以轻心，要定期筛查，保持良好生活习惯，提高免疫力，有异常症状及时就医，预防宫颈癌发生。

科普文章 2019-09-08

怀孕六个半月肚子疼是怎么回事

怀孕六个半月肚子疼原因多样，如子宫增大牵拉、假性宫缩、胎动刺激、饮食不当、先兆流产等，也可能是肠胃炎等其他原因。对应治疗方法有适当休息、调整饮食、改变体位、放松心情、及时就医等。比如子宫增大牵拉可左侧卧位休息，先兆流产需就医保胎。孕妇孕期要注意饮食、作息，观察胎动，异常时应立即就医。

科普文章 2019-09-16

取环有必要做无痛的吗

是否做无痛取环受多种因素影响。对疼痛耐受度低时，无痛取环可减轻身心痛苦利于手术顺利进行；取环困难时，无痛取环能让患者更好配合操作。若能耐受疼痛且取环预计顺利则可不做无痛取环。另外，取环时间一般为月经干净后3 - 7天，取环后要注意休息、避免重体力劳动、保持外阴清洁和短时间内避免性生活以防感染。

科普文章 2020-07-18

双眼皮微调激光手术是什么

双眼皮微调激光手术借助激光技术微调双眼皮，适用于眼皮薄、无明显脂肪堆积且眼部基础好的人群。该手术创伤小、恢复快、效果自然，有激光切割和激光溶脂两种方式，利用高能量激光束作用于眼部组织实现切割和溶脂，刺激胶原蛋白再生。不过，手术维持时间和效果受个人体质和护理影响。选择此手术时，要结合自身情况以达理想效果。

科普文章 2019-11-01

肋骨鼻综合钙化是什么意思

肋骨鼻综合钙化是移植的肋软骨出现钙盐沉积、质地变硬现象。轻微钙化可能无影响，严重时会使鼻子触感硬、形态改变。其成因与个人体质、肋软骨状态、术后护理有关。若影响外观或功能，可能需手术调整，但钙化的肋软骨会增加手术难度，创伤或更大、恢复时间或更长。了解成因和影响，利于患者应对并选择合适处理方法。

科普文章 2019-10-24

孕期六个月腰疼胯骨疼是怎么回事

孕期六个月腰疼胯骨疼原因包括姿势不良、激素变化、缺钙、腰椎负荷增加、坐骨神经痛等，也可能是骨盆狭窄、多胎妊娠、胎儿过大等。不良姿势可调整并运动，激素变化可热敷按摩，缺钙要补钙，腰椎负荷增加可用托腹带等，坐骨神经痛可按摩休息。治疗要就医明确病因在专业指导下进行，日常要注意休息保暖等。

科普文章 2020-07-18

植发第四天以后可以天天洗头吗

植发后不宜过早、过勤洗头。一般4天内不建议洗，第四天起也不能天天洗，此时毛囊处于初步稳固阶段，频繁清洗可能致毛囊松动、脱落，影响效果。植发是移植后枕部毛囊，术后1 - 2周毛囊初步稳固。过早或频繁洗头有植发失败风险，若毛囊脱落，需等恢复期后考虑二次植发。通常术后5 - 7天可轻洗，恢复时要注意休息、饮食，促进头发生长。

科普文章 2019-10-24