怀孕初期感冒可以喝红糖姜水吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,怀孕初期感冒可以喝红糖姜水。 红糖姜水有一定的驱寒保暖、缓解不适的作用。姜含有姜辣素等成分,有一定的抗炎、解热作用,能帮助减轻感冒带来的发冷、轻微发热等症状,红糖可以补充能量。不过要适量饮用,因为红糖含有较多糖分,过量饮用可能会导致血糖升高,尤其对于本身孕期就有血糖波动的孕妇来说,可能会加重血糖异常的风险。 怀孕初期感冒时,饮食上可多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素提高免疫力,像橙子、菠菜等。要避免吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,比如辣椒、油炸食物、冰淇淋等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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