一般情况下，月经一个月来两次可能是由于生活作息不规律、情绪波动、过度节食、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、增加营养、中药调理、手术治疗。如果出现月经一个月来两次的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响人体的生物钟，进而影响内分泌系统，导致月经周期紊乱。治疗上要调整生活作息，保持规律的睡眠时间，早睡早起，避免熬夜，同时也要避免过度劳累。 2. 情绪波动:长期的情绪波动如焦虑、抑郁、压力过大等会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响月经周期。治疗时可通过运动、旅游等方式舒缓情绪，也可以寻求心理医生的帮助进行心理疏导。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成与分泌，使月经周期出现异常。增加营养是主要的治疗方法，要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，炎症刺激会导致子宫内膜不规则脱落，引起月经频发。治疗可采用中药调理，如乌鸡白凤丸，此药有补气养血、调经止带的作用，使用时需遵医嘱；还可以使用妇科千金片，它具有清热除湿、益气化瘀的功效，使用需遵循医生的嘱咐。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会改变子宫腔的形态，影响子宫的正常收缩，导致月经周期缩短。如果肌瘤较小且无症状，可以定期复查观察；如果肌瘤较大或症状明显，可能需要手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术，手术需由专业医生评估后进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。月经周期出现异常时，要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累和精神紧张，注意个人卫生，特别是经期卫生，避免感染。如果有性生活，要注意采取有效的避孕措施，避免意外怀孕及流产对身体造成伤害。