一般情况下，白带发黄腰酸可能是由于个人卫生不良、经期前后身体变化、性生活不卫生、盆腔炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意个人卫生、调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:平时不注意外阴清洁，导致细菌滋生，从而引起白带发黄和腰酸。治疗方法主要是注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤；也可使用具有清洁、杀菌作用的妇科洗液，如洁尔阴洗液、妇炎洁洗液等，需注意这些洗液要按正确比例稀释后使用。 2. 经期前后身体变化:在经期前后，女性体内激素水平会发生变化，可能会出现白带性状改变和腰酸的症状。通常无需特殊治疗，可通过调整生活习惯来缓解，如保证充足睡眠、避免过度劳累；也可适当进行热敷，用热水袋或热毛巾敷在下腹部和腰部，促进血液循环，缓解不适。 3. 性生活不卫生:性生活过程中不注意卫生，容易将细菌带入阴道，引发炎症，导致白带发黄和腰酸。治疗时首先要注意性生活卫生，性生活前后男女双方都要清洗外生殖器；症状明显时可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物进行治疗。 4. 盆腔炎:盆腔内的器官发生炎症，炎症刺激可导致白带发黄、腰酸，还可能伴有下腹部疼痛等症状。治疗方法有物理治疗，如红外线照射、短波治疗等，促进炎症吸收；药物治疗可选用头孢克肟、阿奇霉素等抗生素，具体用药需在医生的诊断和指导下进行。 5. 宫颈炎:宫颈受到病原体感染引发炎症，会出现白带发黄、腰酸等症状。治疗上可采用手术治疗，如宫颈锥切术等；也可使用药物治疗，如保妇康栓、消糜栓等，药物使用需遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、阴道炎、子宫肌瘤等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁干燥，选择宽松、透气的棉质内裤；注意性生活卫生，避免多个性伴侣；合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物；适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力；定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗妇科疾病。