孕妇一到晚上身上痒可能是因为皮肤干燥、孕期激素变化、过敏反应、胆汁淤积、疥疮等原因引起的，常见的治疗方式有外用炉甘石洗剂、调整生活习惯、窄谱中波紫外线光疗、口服氯雷他定、血浆置换等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 外用炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有收敛和保护皮肤的作用。其原理是通过减少皮肤渗出，减轻瘙痒症状。使用时应摇匀后涂抹，每日多次。孕妇使用相对安全，但如果症状无改善或加重，需及时就医。 2. 调整生活习惯：保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物，室内温度湿度适宜。原理是减少刺激，避免皮肤干燥。注意避免搔抓，饮食清淡，保证充足睡眠。若调整后仍痒，应考虑其他治疗。 3. 窄谱中波紫外线光疗：通过特定波长的紫外线照射皮肤，抑制免疫反应，减轻炎症。治疗时需控制剂量和频次。孕妇使用需谨慎评估，可能影响胎儿，必须在医生严格监测下进行。 4. 口服氯雷他定：氯雷他定片能拮抗组胺受体，缓解过敏导致的瘙痒。孕妇应遵医嘱用药，权衡利弊。用药期间注意观察有无嗜睡、乏力等不良反应。 5. 血浆置换：将患者血浆分离并去除致病物质后回输。原理是清除体内异常免疫复合物等。该方法操作复杂，孕妇一般不轻易采用，除非病情严重且其他方法无效，并需综合评估风险。 孕妇晚上身上痒，应尽快就医查明原因。日常注意避免接触过敏原，洗澡水不宜过热，少用刺激性洗护用品。若瘙痒持续不缓解或加重，务必及时复诊，不可自行用药或采取未经医生许可的治疗措施。