怀孕期间乳房胀痛可能是因为激素变化、乳腺增生、乳房增大、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起的，常见的治疗方式有热敷、按摩、穿戴合适内衣、服用布洛芬、手术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 热敷：用温热的毛巾敷在乳房上，可促进血液循环，缓解胀痛。原理是通过热敷扩张血管，增加血液流动。注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次热敷时间约 15 - 20 分钟，每天可进行 2 - 3 次。 2. 按摩：轻柔地按摩乳房，能疏通乳腺管，减轻胀痛感。其原理是通过按摩改善局部代谢。注意手法要轻缓，以打圈方式从外向内按摩，每次约 10 分钟，每天 1 - 2 次。 3. 穿戴合适内衣：合适的内衣能提供良好支撑，减少乳房的压力和摩擦。原理是给予乳房恰当的束缚和保护。注意选择棉质、无钢圈、尺码合适的内衣，避免过紧或过松。 4. 服用布洛芬：布洛芬有抗炎、镇痛作用。其原理是抑制前列腺素合成，减轻疼痛。但孕妇应慎用，需遵医嘱用药，且用药期间密切观察有无不良反应。 5. 手术：一般怀孕期间乳房胀痛不采取手术治疗。除非有严重的乳腺疾病，如乳腺脓肿等。手术原理是去除病灶，缓解症状。但手术可能影响胎儿，所以除非必要，孕期不轻易进行手术。 怀孕期间乳房胀痛，首先要保持心情舒畅，规律作息。若胀痛持续不缓解或加重，应尽快到正规医院妇产科或乳腺科就诊。就诊时要详细告知医生症状及变化，以便准确诊断。日常注意乳房清洁，避免外力碰撞。