人流后可以吃红薯吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常人流指的是人工流产。一般情况下,人流后可以吃红薯。 红薯富含膳食纤维、维生素A、钾等营养元素。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防人流后可能出现的便秘情况。维生素A对身体组织修复有一定帮助,钾元素有助于维持身体正常的生理功能。不过,红薯吃的时候要适量,因为红薯含有较多的淀粉,过量食用可能会导致消化不良,引起腹胀等不适。 人流后饮食上还可以多吃些富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼肉等,要避免吃辛辣、生冷等刺激性食物,像辣椒、冰淇淋等就不适合吃。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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