怀孕初期可以吃桂圆干吗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常所说的桂圆干指的是龙眼肉经过干燥处理后的产物。一般情况下,怀孕初期不建议吃桂圆干。 怀孕初期,孕妇体内激素水平变化较大,身体处于较为特殊的生理状态。桂圆干含有较高的糖分,食用后可能会使血糖短时间升高,并且桂圆干有一定的活血作用,可能会增加子宫的兴奋性,从而增加流产的风险。 怀孕初期应避免食用具有活血功效的食物,像山楂也不适合。可以多吃一些富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜等,有助于胎儿神经管的发育。也要保证蛋白质的摄入,像蛋类、奶类等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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